结论前置：

1. 若单位要求立即辞职且不允许两个月后返岗，可能涉及违法解除劳动合同，您有权拒绝并主张权益；
   
2. 若双方协商一致，可签订书面协议明确返岗时间、待遇等条款，避免后续纠纷；
   
3. 若单位以“休养”为由变相逼退，需警惕其是否违反《劳动合同法》中关于解除合同、经济补偿的规定。
   

核心前提与法律分析

您的情况涉及劳动合同的解除与协商，需结合《劳动合同法》及双方协商结果判断。具体需分情况讨论：

1. 单位单方面要求辞职，且不允许两个月后返岗

• 法律性质：若单位无正当理由（如严重违纪、不能胜任工作等），单方面要求您辞职，可能构成违法解除劳动合同。
  
• 您的权利：
  
  • 可拒绝辞职要求，要求继续履行合同；
    
  • 若单位强行解除，可主张经济赔偿金（标准为2倍经济补偿金，即工作每满1年支付2个月工资）；
    
  • 保留相关证据（如书面通知、录音等），向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
    

2. 双方协商一致，您同意辞职后两个月返岗

• 法律性质：若双方自愿达成一致，属于协商解除劳动合同，但需注意：
  
  • 必须签订书面协议，明确返岗时间、岗位、薪资等条款，避免口头约定；
    
  • 若单位未履行协议（如到期不安排返岗），您可依据协议主张违约责任。
    
• 风险提示：
  
  • 协商期间，您可能无法享受工资、社保等福利；
    
  • 若单位在两个月内破产或注销，您的返岗请求可能无法实现。
    

3. 单位以“休养”为由变相逼退

• 法律性质：若单位以“休养”名义停发工资、不安排工作，实则逼迫您主动辞职，可能涉嫌未提供劳动条件或拖欠工资，违反《劳动合同法》第38条。
  
• 您的权利：
  
  • 可据此提出被迫解除劳动合同，并主张经济补偿金（工作每满1年支付1个月工资）；
    
  • 保留单位要求“休养”的证据（如邮件、聊天记录等）。
    

行动建议

1. 要求单位出具书面通知，明确辞职原因、返岗时间及待遇；
   
2. 拒绝签署空白或模糊协议，所有条款需具体、可执行；
   
3. 咨询专业意见（可直接向我提问），根据单位行为性质选择维权路径（如投诉、仲裁）。
   

总结：单位的要求是否合法，关键看是否符合法定解除条件或双方协商一致。若存在强制或变相逼退，您有权拒绝并主张权益。如有进一步细节（如单位通知内容、劳动合同条款等），可提供更多信息，我会为您具体分析。