结论前置：

1. 从法律原则上看，劳动纠纷中调解金额低于诉求金额是可行的。
2. 但具体是否接受14万的调解金额，需结合案件具体情况判断。

详细分析：

在劳动纠纷中，调解是一种常见的解决争议的方式。当双方就劳动纠纷的金额存在分歧时，通过调解达成一个双方都能接受的金额，是合法且有效的解决途径。针对您提出的“劳动纠纷16万调解14万可以吗”这一问题，我们可以从以下几个方面进行分析：

一、调解的合法性与有效性

根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解。调解组织在查明事实、分清责任的基础上，会促使双方当事人自愿达成调解协议。因此，从法律原则上看，调解金额低于原诉求金额是可行的，只要双方自愿且调解协议内容合法。

二、调解金额的合理性判断

虽然调解金额低于原诉求金额在法律上是可行的，但具体是否接受这一金额，还需要结合案件的具体情况进行判断。这包括但不限于：

• 证据充分性：如果您的诉求金额有充分的证据支持，而对方提出的调解金额明显偏低，那么您可能需要考虑是否接受这一调解方案。
• 争议焦点：分析争议焦点，如果争议主要集中在某些特定事项上，而这些事项对金额的影响较大，那么您需要评估调解金额是否合理反映了这些争议事项。
• 时间成本与经济成本：考虑通过诉讼等法律途径解决争议所需的时间成本和经济成本。如果调解能够快速、经济地解决争议，那么即使调解金额略低于诉求金额，也可能是可接受的。

三、调解协议的签订与履行

如果双方就调解金额达成一致，应当签订书面调解协议。调解协议应当载明双方的基本信息、争议事项、调解金额、履行方式等关键内容。签订调解协议后，双方应当按照协议约定履行各自的义务。如果一方不履行调解协议，另一方可以依法向人民法院提起诉讼。

建议与提醒：

• 在接受调解前，务必充分了解案件情况，评估调解金额的合理性。
• 如果对调解金额有疑问或不满，可以与对方进行进一步沟通协商，或者寻求专业律师的帮助。
• 签订调解协议前，务必仔细阅读协议内容，确保协议内容合法、明确、无歧义。

后续行动指导：

如果您在劳动纠纷调解过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和解决方案。