是的，周五工作制（即每周五天工作制）在我国是法定的。以下是对这一问题的详细解释：
一、法律依据
根据《国务院关于修改〈国务院关于职工工作时间的规定〉的决定》（国务院令第174号），我国自1995年5月1日起实行每周五天工作制。这一规定明确了职工每周的工作时间，为周五工作制提供了法律基础。
二、周五工作制的具体内容
工作时间：每周五天工作制意味着职工每周工作五天，通常是从周一到周五，每天工作一定时间（如8小时），然后享受周末（周六和周日）的休息。
目的与意义：这一制度的实行，旨在保障职工的休息权，提高职工的生活质量，同时也有利于促进社会的和谐与稳定。通过合理安排工作时间和休息时间，职工能够更好地平衡工作与生活，提高工作效率和生活满意度。
三、周五工作制的实施与监督
实施情况：自实行以来，周五工作制在我国得到了广泛的实施和认可。大多数企事业单位都按照这一制度安排职工的工作时间，确保了职工的休息权益。
监督与保障：政府相关部门对周五工作制的实施情况进行监督，确保用人单位遵守相关法律法规，保障职工的合法权益。如果用人单位违反规定，职工有权向相关部门投诉并寻求法律援助。
四、特殊情况下的工作时间安排
虽然周五工作制是法定的，但在某些特殊情况下，如生产任务紧急、突发事件等，用人单位可能需要安排职工加班或调整工作时间。然而，这种情况下，用人单位必须遵守相关法律法规，如支付加班费、安排补休等，以保障职工的合法权益。
五、建议与提醒
了解自身权益：作为职工，您应该了解自己的工作时间和休息权益，确保用人单位遵守相关法律法规。
及时维权：如果发现用人单位违反规定，如未支付加班费、未安排补休等，您应该及时向相关部门投诉并寻求法律援助。
合理规划工作与生活：在享受周五工作制带来的便利时，您也应该合理规划自己的工作与生活，确保工作与生活的平衡。
如果您在劳动工伤领域有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。