针对您提出的“公司强制内退怎么赔偿”的问题，这实际上涉及到公司是否合法进行内退以及相应的赔偿规则。首先，我们需要明确“内退”与“辞退”在法律上的区别，但基于您问题的核心，我们可以将其理解为一种非自愿的离职情况，并围绕此进行解答。
一、公司合法内退（或类似非自愿离职）的情形及赔偿规则
若公司合法进行内退安排，且符合相关法律法规：
- 通常这种情况下，公司会按照一定的标准给予员工经济补偿。但具体的补偿标准会因公司政策、地方性法规或劳动合同中的约定而有所不同。
- 一般来说，如果内退是基于公司经营需要、员工年龄或健康状况等因素，并且公司提前与员工进行了充分沟通，达成了内退协议，那么补偿可能会包括一定的生活费、社保缴纳等。
需关注的关键点：
- 内退协议：确保有书面协议明确内退的条件、补偿标准等。
- 法律法规：检查公司内退政策是否符合《劳动合同法》等相关法律法规。
- 地方性规定：有些地区可能有关于内退的特定规定，需一并考虑。
二、公司违法内退（或视为违法辞退）需支付赔偿金的情形
如果公司未经合法程序，强行要求员工内退，且没有合理的理由或未按照法律法规支付经济补偿，那么这可能构成违法解除劳动合同。在此情况下：
赔偿标准：
- 公司需按经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。
- 经济补偿按劳动者在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资。
- 劳动者月工资高于当地职工月平均工资三倍的，按三倍数额支付，且支付经济补偿的年限最高不超过十二年。这里的月工资是指劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。
维权途径：
- 与公司协商：首先尝试与公司沟通，要求说明内退理由并协商合理的赔偿事宜。
- 向劳动监察部门投诉：若协商无果，可向当地劳动监察部门反映情况。
- 申请劳动仲裁：在一年内向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求支付经济补偿或赔偿金。
- 提起诉讼：对仲裁结果不满意时，可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
三、重要提示
- 保留证据：无论哪种情况，都应保留好与劳动关系相关的所有证据，如劳动合同、工资单、内退通知书、沟通记录等。
- 了解法律法规：主动学习《劳动合同法》等相关法律法规，增强自我保护意识。
- 及时行动：一旦发现公司有违法内退的行为，应及时采取行动维护自己的合法权益。
希望以上解答能对您有所帮助。如果您有更具体的情况或疑问，建议咨询专业的劳动法律师以获取更准确的法律建议。