核心前提：用户未签订工地流转合同，但已在流转土地上种植树木，现希望要回土地。
结论前置：
- 若土地流转为口头约定或无书面合同：用户需通过收集证据证明土地流转关系及自身权益，进而通过协商、调解或诉讼途径要回土地。
- 若土地流转存在违法或违规情形：用户可依法主张流转无效，从而要回土地。
详细分析：
一、若土地流转为口头约定或无书面合同
收集证据：
- 用户应尽可能收集与土地流转相关的证据，如证人证言、转账记录（如有支付流转费用）、土地使用现状照片或视频等，以证明土地流转关系及自身对土地的实际使用和管理。
- 特别注意收集能够证明土地流转双方身份、流转时间、流转范围及流转条件（如流转期限、流转费用等）的证据。
协商与调解：
- 在收集到足够证据后，用户可尝试与土地流转方进行协商，明确双方权益，寻求和平解决土地争议的方式。
- 若协商无果，用户可寻求当地村委会、乡镇政府或农业部门等第三方机构的调解，以促成双方达成和解。
诉讼途径：
- 若协商和调解均无法解决问题，用户可向人民法院提起诉讼，要求确认土地流转关系无效或解除土地流转关系，并返还土地。
- 在诉讼过程中，用户需充分举证，证明自身对土地的实际权益及流转方的违约行为。
二、若土地流转存在违法或违规情形
识别违法或违规情形：
- 用户应仔细审查土地流转过程，识别是否存在违反法律法规或政策规定的情形，如未经批准擅自流转土地、流转土地用于非农建设等。
主张流转无效：
- 若发现土地流转存在违法或违规情形，用户可依法主张土地流转关系无效，并要求返还土地。
- 在此过程中，用户需提供充分证据证明流转行为的违法性或违规性。
寻求法律援助：
- 若用户在主张流转无效过程中遇到困难，可寻求法律援助或咨询专业律师，以获取更专业的法律支持和指导。
特别提醒：在整个过程中，用户应保持冷静和理性，避免采取过激行为导致矛盾升级。同时，用户应密切关注相关法律法规和政策的变化，以确保自身权益得到合法保护。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。