加班不给钱而改调休，这种做法是否合理或‘恶心’，需结合具体情况和法律规定来分析。以下是从不同角度的详细分析：
一、法律规定角度
加班工资支付规定：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，安排劳动者延长工作时间的，应支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，应支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；法定休假日安排劳动者工作的，应支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
- 这意味着，如果公司安排加班且无法安排补休，必须支付相应的加班工资。
调休的合法性：
- 调休本身并不违法，但前提是调休应基于双方协商一致，并且不能违反劳动合同的明确约定或法律法规的强制性规定。
- 如果公司未经与员工协商一致，擅自将加班工资改为调休，可能构成违法行为。
二、公司做法合理性角度
公司可能面临的困境：
- 公司可能因资金紧张、成本控制等原因，无法及时支付加班工资，而选择调休作为替代方案。
- 然而，这种做法并不合法，除非与员工协商一致并得到员工的同意。
员工感受与权益：
- 从员工的角度来看，加班不给钱而改调休可能被视为对员工权益的忽视或侵犯，尤其是当员工急需加班工资来满足生活需求时。
- 这种做法可能引发员工的不满和抵触情绪，影响工作积极性和团队凝聚力。
三、建议与措施
与公司协商：
- 员工可以首先尝试与公司进行协商，表达自己的诉求和关切，要求公司按照法律规定支付加班工资或提供合理的调休方案。
- 在协商过程中，员工可以引用相关法律法规来支持自己的主张。
申请调解或仲裁：
- 如果协商无果，员工可以向当地劳动监察部门投诉，或者申请调解、仲裁。
- 根据《中华人民共和国劳动法》第七十七条和第九十一条，用人单位与劳动者发生劳动争议，当事人可以依法申请调解、仲裁、提起诉讼，也可以协商解决。
提起诉讼：
- 如果经过调解或仲裁后，公司仍然未支付加班工资或未提供合理的调休方案，员工可以向人民法院提起诉讼。
- 在诉讼过程中，员工需要提供相关证据来证明自己的诉求，并请求法院依法判决公司支付加班工资及可能的赔偿金。
总结来看，加班不给钱而改调休的做法是否合理或‘恶心’，取决于公司是否与员工协商一致并得到员工的同意。如果公司未经协商擅自改变加班工资支付方式，可能构成违法行为，并引发员工的不满和抵触情绪。因此，建议公司在处理加班工资和调休问题时，应遵循法律法规和双方协商一致的原则，以维护员工的合法权益和团队的和谐稳定。如果有任何法律问题，可以直接向我咨询。