针对您脚受伤后找老板赔偿却遭到推脱的情况，您可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：

第一步：申请工伤认定

首先，您需要在事故发生之日起一年内，向当地的社会保险行政部门提出工伤认定申请。在申请时，您需要提交一些必要的材料，包括但不限于：

• 劳动关系证明：如劳动合同、工作证、工资单等，以证明您与老板之间存在劳动关系。
• 医疗机构诊断证明：由医院出具的关于您脚受伤的诊断书或病历，以证明您的受伤情况。

第二步：进行劳动能力鉴定

一旦您的工伤认定申请被批准，接下来您需要进行劳动能力鉴定。这一步骤的目的是确定您的伤残等级，因为伤残等级将直接影响您能够获得的赔偿金额。劳动能力鉴定通常由专业的医疗机构或鉴定机构进行。

第三步：申请劳动仲裁

如果老板在您提出工伤赔偿要求后仍然推脱责任，不承担相应的赔偿责任，那么您可以准备好相关的证据材料，如仲裁申请书、工伤认定决定书、劳动能力鉴定结论等，向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁委员会将依法对您的申请进行审理，并作出裁决。

第四步：向法院提起诉讼

如果您对劳动仲裁委员会的裁决结果不满意，或者老板仍然拒绝履行赔偿责任，那么您可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要继续提供充分的证据来支持您的主张，法院将依法进行审理并作出判决。

在整个过程中，您需要注意以下几点：

• 及时收集并保护证据：包括劳动关系证明、医疗机构诊断证明、工伤认定决定书、劳动能力鉴定结论等，这些都是您维权的重要依据。
• 遵守法律程序：按照法律规定的步骤和时间节点进行维权，不要错过任何重要的期限。
• 保持冷静和理性：在维权过程中，可能会遇到各种困难和挑战，但您需要保持冷静和理性，依法维护自己的权益。

希望以上建议能够对您有所帮助。如果您在维权过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请及时咨询专业的法律人士。