面对公司想让你离职且不想赔钱，甚至采用PUA手段的情况，你可以按照以下方式处理：
一、识别并应对PUA手段
保持冷静，识别套路：
- 首先要认识到，公司领导可能采用PUA手段，如各种否定、鸡蛋里挑骨头，目的是让你主动离职，从而避免支付赔偿金。
- 保持冷静，不要被情绪左右，识别出这些套路的真实意图。
合理应对，避免冲突：
- 如果你希望在公司多待一段时间，可以选择顺从他们的意思，不升级冲突，假装顺从，但内心要清楚自己的权益。
- 如果你不想继续忍受，或者他们的行为让你感到非常难受，可以直接但合理地反驳，但记住不要吵架，以免涉嫌违纪，增加被零赔偿开除的风险。
二、主动出击，争取权益
请求出具辞退通知书：
- 如果公司领导想裁你且采用PUA手段，你可以直接要求公司出具辞退通知书，并加盖公章。
- 这是掌握主动权的关键一步，一旦拿到辞退通知书，你就可以根据公司的赔偿方案来决定是否接受，或者选择仲裁。
录音取证，投诉职场不当行为：
- 如果领导在办公室大声叫骂，甚至进行人身攻击，你可以开启录音功能，记录下相关证据。
- 将录音文件通过邮件发送给公司的HR经理或更高阶的经理，投诉这种职场骂人的行为。
三、法律途径，维护权益
准备仲裁材料：
- 如果公司拒绝出具辞退通知书，或者赔偿方案不满意，你可以准备仲裁材料，包括劳动合同、工资单、工作记录等，向劳动仲裁委员会提起仲裁。
- 仲裁是维护劳动者权益的有效途径，可以要求公司支付应得的赔偿金。
关注离职证明和背调：
- 如果公司敢在离职证明上写你被辞退，你可以与公司打官司，要求继续履行合同或者主张2n赔偿金。
- 对于背调，大部分都是电话询问，你可以提前做好准备，确保自己的权益不受损害。
四、特别提醒
- 孕妇及工作年限久的员工需特别注意：对于孕妇或工作年限久的员工，由于2n和n+1的赔偿金相差较大，因此更要谨慎处理，确保自己的权益得到最大保障。
- 避免长时间诉讼：虽然法律途径是维护权益的有效方式，但也要考虑到诉讼时间可能较长，且公司有法务团队，因此要做好心理准备，并考虑是否值得投入大量时间和精力。
面对公司的PUA手段和不想赔钱的意图，你要保持冷静，识别套路，合理应对，并主动出击争取自己的权益。如果必要，可以通过法律途径来维护自己的合法权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。