针对您提出的“劳动者孕妇因被调岗怎么处理”的问题，这是一个涉及女职工劳动权益保护的重要议题。以下是我为您提供的详细解答：
一、法律依据与基本原则
首先，我们需要明确的是，根据《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》以及《女职工劳动保护特别规定》，用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳而降低其工资、予以辞退或解除劳动（聘用）合同。这是保护女职工在特殊时期权益的基本法律原则。
二、合法与违法调岗情形分析
合法调岗：
- 当女职工怀孕后，如果确实因为身体原因不能适应原岗位工作，用人单位可以根据医疗机构的证明，合理安排减轻劳动量或调整至其他适应性的工作。这种调岗应当是合理的，且工资待遇不应因此降低。
- 例如，将从事重体力劳动的怀孕女职工调至文件整理等轻体力岗位，同时保持原有工资水平，这样的调岗是符合法律规定的。
违法调岗：
- 未经协商一致：如果用人单位未经怀孕女职工同意，擅自调整其工作岗位，这构成违法行为。
- 降低工资待遇：即使调岗经过了一定程度的协商，但如果以降低工资为代价，同样违反了法律规定。
- 歧视或不合理安排：如果调岗至对孕妇和胎儿健康有潜在危害的环境，或者出于歧视目的进行调岗，这些都属于违法行为。
三、女职工的维权途径
面对违法的调岗行为，女职工可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
与用人单位协商：
- 首先，尝试与用人单位进行沟通，明确表达自己的诉求，要求恢复原岗位或进行合理的调岗。
- 在沟通过程中，注意保留相关证据，如聊天记录、通话录音等，以备后续需要。
向劳动监察部门投诉：
- 如果协商无果，可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位遵守劳动法律法规的情况进行监督检查。
- 投诉时，需要提供劳动合同、工资条、调岗通知等相关证据，以便劳动监察部门进行调查处理。
申请劳动仲裁：
- 在协商和投诉均未解决问题的情况下，女职工可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
- 申请仲裁时，需要准备好相关证据，如劳动合同、工资条、工作证、调岗通知等，并在一年内提出仲裁申请。
提起诉讼：
- 如果对仲裁结果不满意，女职工可以在规定期限内向人民法院提起诉讼，通过司法程序进一步维护自己的权益。
四、综合考虑与建议
在面对调岗时，女职工应综合考虑自身的健康状况、调岗的合理性以及法律法规的要求。对于合法的调岗建议，可以予以接受；对于违法的调岗行为，则应坚决维护自己的合法权益。
同时，我也建议用人单位在调岗时应当遵守相关法律法规，确保调岗行为的合法性和合理性。通过与女职工的充分沟通和协商，共同构建和谐的劳动关系。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。