针对您提出的“孕妇上班期间被调岗至晚班怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，根据我国相关法律规定，用人单位不能因女职工怀孕、生育、哺乳而降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同。这意味着，如果公司在您怀孕期间未经您同意，单方面将您调岗至晚班，并且可能伴随工资降低或工作条件变差，那么这种行为是违法的。

面对这种情况，您可以采取以下步骤来维护自己的权益：

1. 与单位协商：

   • 您应首先与单位进行沟通，明确表达您不同意调岗的立场。
   • 指出单位单方面调岗的行为违反了相关法律规定，要求恢复原岗位和待遇。

2. 向单位劳动争议调解委员会申请调解：

   • 如果协商无果，您可以向单位内部的劳动争议调解委员会申请调解。
   • 调解委员会会介入并尝试促成双方达成协议，以解决争议。

3. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果调解不成，或者单位没有设立劳动争议调解委员会，您可以向当地的劳动监察部门投诉。
   • 劳动监察部门有权对单位的违法行为进行查处，并责令单位改正。

4. 申请劳动争议仲裁：

   • 如果劳动监察部门的处理未能满足您的需求，或者单位未执行劳动监察部门的责令改正决定，您可以向劳动争议仲裁机构申请仲裁。
   • 在申请仲裁时，您需要收集相关证据，如劳动合同、工资条、工作证、调岗通知等，以证明单位的违法行为。

5. 向法院提起诉讼：

   • 如果对仲裁结果不服，您可以在规定的时间内向人民法院提起诉讼。
   • 法院将依法审理案件，并作出公正的判决。

以具体案例为例，假设小丽是某公司员工，怀孕后公司以工作安排为由将其从原岗位调到工资较低的晚班岗位。小丽明确向公司表示不同意调岗，要求恢复原岗位，并指出公司单方调岗违法。但公司拒绝后，小丽可以按照上述步骤，先向劳动监察部门投诉，若公司仍未执行，则收集证据申请仲裁，对仲裁结果不服还可向法院提起诉讼。

总之，作为孕妇，您有权拒绝单位未经您同意的单方面调岗行为。如果遇到这种情况，请务必保持冷静，按照法律规定的程序来维护自己的权益。希望这些建议能对您有所帮助。