结论：公司扣一千元工资是否合法，需根据具体情况判断，不能一概而论。

分析：

1. 合同与规章制度依据：

   • 首先，要查看您与公司签订的劳动合同以及公司的规章制度中，是否有关于离职时工资扣除的明确规定。如果合同或规章制度中明确规定了离职时需要扣除一定金额作为违约金或其他费用，并且这一规定不违反法律法规的强制性规定，那么公司扣除工资的行为可能是合法的。
   • 然而，如果合同或规章制度中没有相关规定，或者规定的内容违反了法律法规（如扣除金额过高、扣除理由不合理等），那么公司扣除工资的行为就可能是违法的。

2. 扣除金额的合理性：

   • 即使合同或规章制度中有关于离职时工资扣除的规定，也需要判断扣除的金额是否合理。一千元对于不同薪资水平的员工来说，其影响程度是不同的。如果扣除的金额占您当月工资的比例过高，或者明显超出了您因离职给公司造成的实际损失，那么这种扣除就可能是不合理的。
   • 根据《工资支付暂行规定》等相关法律法规，用人单位不得克扣劳动者工资，除非有法律、法规规定或者双方约定的情况。而且，即使需要扣除，扣除的金额也不得超过劳动者当月工资的20%，且扣除后的剩余工资不得低于当地最低工资标准。

3. 公司的实际损失：

   • 公司扣除工资的一个常见理由是员工离职给公司造成了损失。然而，公司需要证明这种损失的存在以及损失的具体金额。如果公司无法提供充分的证据来证明其损失，那么其扣除工资的行为就可能是没有依据的。

4. 法律救济途径：

   • 如果您认为公司扣除工资的行为是违法的，您可以先与公司进行协商，要求公司返还被扣除的工资。如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。

建议：

• 在离职前，建议您仔细阅读劳动合同和公司的规章制度，了解其中关于离职时工资扣除的规定。
• 如果公司扣除工资的行为让您感到不满或认为违法，您可以先与公司进行沟通协商，尝试解决问题。
• 如果协商无果，您可以及时向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。

后续行动：

• 收集相关证据，如劳动合同、工资条、公司规章制度等，以备在需要时提供证明。
• 咨询专业律师（即我本人，张云壮律师，专注于刑事辩护、律师会见、公司犯罪、婚姻家庭、离婚财产纠纷、涉外婚姻、劳动纠纷、工伤赔偿领域），获取更具体的法律建议和指导。

如果您有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。