结论：上班一个月没得休息被迫离职，用人单位扣工资的行为是否合法，需根据具体情况判断，但通常情况下，用人单位无正当理由扣工资是不合法的。
一、法律背景
根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者享有取得劳动报酬的权利，用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。同时，劳动者也有权享受休息休假，用人单位因生产经营需要安排劳动者加班的，应当依法支付加班费。
二、具体情况分析
被迫离职的原因：
- 若被迫离职是由于用人单位未提供劳动条件（如长时间无休息）、未支付劳动报酬或违反法律法规等行为导致的，劳动者有权解除劳动合同，并要求用人单位支付应得的工资及可能的经济补偿。
- 若被迫离职是劳动者个人原因（如无法胜任工作、违反公司规章制度等），则用人单位可能根据内部规定或劳动合同约定进行相应处理，但扣工资仍需符合法律法规。
扣工资的合法性：
- 无正当理由扣工资：用人单位无正当理由扣减劳动者工资是不合法的。这包括但不限于因劳动者提出离职、拒绝不合理加班要求等原因而扣工资。
- 有合法理由扣工资：在某些情况下，如劳动者给用人单位造成经济损失、违反公司规章制度且规章制度中有明确扣款规定等，用人单位可能根据内部规定或劳动合同约定扣减部分工资。但即便如此，扣减的金额和方式也需符合法律法规，且不得超过法定限度。
加班与休息休假：
- 根据《劳动法》，用人单位因生产经营需要安排劳动者加班的，应当与劳动者协商，并依法支付加班费。若用人单位未安排补休也未支付加班费，劳动者有权要求用人单位支付。
- 劳动者享有休息休假的权利，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。若用人单位长时间不安排休息，劳动者有权提出异议并要求补休或支付相应的加班费。
三、法律建议
与用人单位协商：
- 劳动者可以首先与用人单位沟通，了解扣工资的具体原因，并要求用人单位提供合法的扣款依据。
- 若用人单位无法提供合法依据或拒绝支付应得工资，劳动者可以进一步采取法律措施。
向劳动监察部门投诉：
- 劳动者可以向当地劳动监察部门投诉用人单位的违法行为，要求其依法查处并责令用人单位支付应得工资。
申请劳动仲裁或提起诉讼：
- 若与用人单位协商无果或投诉后问题仍未解决，劳动者可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求用人单位支付应得工资及可能的赔偿。
- 对劳动仲裁结果不服的，劳动者还可以依法向人民法院提起诉讼。
四、可能的法律后果
- 若用人单位无正当理由扣工资，可能面临劳动监察部门的处罚，包括责令支付工资、加付赔偿金等。
- 劳动者因用人单位违法行为而解除劳动合同的，还有权要求用人单位支付经济补偿。
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