你已离职但老板拖欠工资，今天才发放，针对这种情况，你可以采取以下措施来维护自己的权益：
确认工资发放情况：
- 首先，要确认今天发放的工资是否准确无误，包括工资数额、发放时间等是否符合之前的约定或劳动合同的规定。
- 如果发现工资有误，如少发、漏发或计算错误，应立即与老板沟通，要求其补发或更正。
与老板沟通协商：
- 如果工资发放存在问题，或者你对老板之前的拖欠行为感到不满，可以尝试与老板进行友好沟通，表达你的诉求和期望。
- 在沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化或过激的言辞，以便更好地解决问题。
收集并保存证据：
- 无论工资是否已发放，都应收集并保存与劳动关系和工资支付相关的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录、工作证等。
- 这些证据在后续可能需要的维权过程中将起到关键作用。
考虑向劳动监察部门投诉：
- 如果老板之前存在拖欠工资的行为，且你对此感到不满或认为自己的权益受到了侵害，可以向当地的劳动监察部门投诉。
- 投诉时，需提供相关证据和材料，劳动监察部门将依法进行调查和处理。
申请劳动仲裁（如需要）：
- 如果与老板的沟通协商无果，或者你认为需要更正式的解决方式，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
- 仲裁过程中，你需要提交书面仲裁申请，并提供相关证据和材料。仲裁委员会将依法进行审理并作出裁决。
寻求法律帮助（如需要）：
- 在整个过程中，如果你感到困惑或无法独自应对，可以考虑寻求专业律师的帮助。
- 律师将能够为你提供更专业的法律建议和指导，帮助你更好地维护自己的权益。
额外建议：
- 在未来的职业发展中，建议你在签订劳动合同时就明确工资支付的时间、方式和数额等关键条款，以避免类似的纠纷发生。
- 同时，保持与老板的良好沟通，及时了解工资支付情况，也是预防纠纷的重要手段。
法律背景：
- 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位应当按照劳动合同的约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。
- 如果用人单位拖欠工资，劳动者有权依法维护自己的权益，包括向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或向法院提起诉讼等。
如果你在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。