店里经营困难让你上6小时班是否合法，需分情况讨论：

1. 若原本工作时间超过6小时，现调整为6小时：

   • 一般情况下，这是合法的。因为《中华人民共和国劳动法》并未规定每日必须工作满一定时长，而是规定了每周工作时间和加班的限制。只要调整后的工作时间不违反每周工作时长和加班的相关规定，且用人单位与劳动者协商一致（或符合法定单方调整工作时间的情形），就是合法的。
   • 例如，如果原本每天工作8小时，每周工作40小时，现在因经营困难调整为每天6小时，每周工作时长相应减少，只要不违反其他劳动法规，这种调整是合法的。

2. 若原本工作时间就是6小时或更少，现保持或略有调整：

   • 这显然也是合法的。因为用人单位有权根据自身经营状况调整工作时间，只要这种调整不违反劳动法规的强制性规定。

3. 需注意的关键点：

   • 协商一致：虽然用人单位有权调整工作时间，但最好与劳动者协商一致，以避免劳动纠纷。如果未经协商单方面调整，且劳动者提出异议，可能会引发劳动争议。
   • 加班限制：即使调整为每天6小时，如果因工作需要加班，也需遵守《中华人民共和国劳动法》关于加班的规定，即每日加班不超过1小时，特殊情况下不超过3小时，每月累计不超过36小时。
   • 工资支付：调整工作时间后，用人单位应确保劳动者的工资支付不受影响。如果因工作时间减少而导致工资降低，需与劳动者协商一致，并符合相关法律法规的规定。

4. 若调整工作时间导致权益受损：

   • 如果用人单位调整工作时间后，劳动者的工资、福利等权益受到损害，劳动者有权向用人单位提出异议，并要求恢复原工作时间或补偿损失。
   • 如果用人单位拒绝，劳动者可以向当地劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。

建议：

• 如果你对店里调整工作时间有异议，或者认为调整后自己的权益受到了损害，建议先与用人单位协商解决。
• 如果协商无果，你可以向当地劳动监察部门投诉，或者咨询专业律师（比如我，张远梅律师，专注于劳动纠纷等领域）后申请劳动仲裁。

总之，店里经营困难让你上6小时班是否合法，取决于多种因素，包括原本的工作时间、调整后的工作时间是否违反劳动法规、是否与劳动者协商一致等。如果有任何疑问或担忧，建议直接向我咨询。