结论前置：签了合作合同但还没正式上班，劳动者不能直接“跑人”（即擅自离职）。应根据合同类型及具体情况，按照法律规定和合同约定妥善处理离职事宜，以避免违约和法律纠纷。以下从不同角度进行详细分析：
一、合作合同性质与违约责任
合同生效与解除：
- 合作合同作为民事合同的一种，其生效和解除需遵循《民法典》的相关规定。若合同中约定了生效时间且尚未到履行时间，或合同中有明确的解除条款，满足相应条件时，可以解除合同。但建议按合同约定的解除程序书面通知对方，避免纠纷。
- 若合同已生效且无明确解除条件或约定不明，直接“跑人”可能构成违约，需承担违约责任，包括继续履行合同、采取补救措施、赔偿损失等。
赔偿责任：
- 违约方需赔偿对方因合同解除而产生的合理费用支出、预期可得利益损失等。具体赔偿数额需根据合同约定、违约情况及实际损失等因素进行判断。
二、劳动合同的特殊规定（若合作合同被认定为劳动关系）
试用期内离职：
- 若合作合同被认定为劳动合同，且劳动者处于试用期内，根据《劳动合同法》的规定，劳动者应提前三日通知用人单位即可解除劳动合同。但仍建议与用人单位沟通并办理离职手续，以维护双方权益。
已过试用期离职：
- 正常情况下，劳动者应提前三十日以书面形式通知用人单位解除劳动合同。未按此规定提前通知而离职，给用人单位造成损失的，应承担赔偿责任，包括但不限于招聘费用、培训费用（有约定服务期且违反的情况）、生产经营的直接经济损失等。
特殊情况下的即时解除：
- 若用人单位存在《劳动合同法》第三十八条规定的情形，如未提供劳动保护、未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费等，劳动者可随时解除劳动合同，无需提前通知，并可要求经济补偿。但此情况需有充分证据支持，且建议通过法律途径解决。
三、离职程序与建议
提前通知与书面申请：
- 无论合作合同是否被认定为劳动合同，劳动者都应提前与用人单位沟通离职意愿，并按合同或公司规定的时间提交书面离职申请。这是维护双方权益、避免纠纷的重要步骤。
办理离职手续：
- 尽管未正式入职，劳动者仍应配合用人单位完成离职手续，如归还公司物品、签署离职协议等。这有助于确保离职过程的顺利进行，并减少未来可能出现的纠纷。
了解法律责任：
- 劳动者应清楚自己的法律责任和义务，确保离职行为合法合规。若因自身原因给用人单位造成损失，应主动承担责任。这是建立良好职业信誉、避免法律风险的重要一环。
四、直接“跑人”的后果
构成违约：
- 无论合作合同还是劳动合同，无故不履行合同义务都属于违约行为。劳动者可能需支付违约金（数额不得超过法定范围），并承担其他违约责任。
影响个人信誉：
- 违约行为可能被记录在案，对未来求职产生负面影响。在竞争激烈的就业市场中，良好的职业信誉至关重要。
法律纠纷：
- 若用人单位因劳动者违约遭受经济损失，有权要求赔偿。劳动者可能面临法律纠纷，甚至被追究法律责任。这将对劳动者的生活和工作产生严重影响。
总结与建议：签了合作合同但还没正式上班时，劳动者应严格按照法律规定和合同约定处理离职事宜。建议提前与用人单位沟通离职意愿，并按合同或公司规定的时间提交书面离职申请。同时，配合用人单位完成离职手续，以维护双方权益并避免不必要的法律风险和纠纷。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。