不加班本身并不直接构成违反公司规定，但具体是否违规需结合公司规章制度、劳动合同以及相关法律法规来综合判断。以下从不同角度为您详细分析：

1. 公司规章制度与劳动合同

• 规章制度合法性：首先，需确认公司关于加班的规定是否合法。根据《中华人民共和国劳动法》，用人单位制定规章制度需经过民主程序（如与工会或职工代表协商），并公示或告知劳动者。若规章制度未经合法程序制定，或内容违反法律强制性规定（如强制加班、不支付加班费等），则该规定无效。
• 劳动合同约定：若劳动合同中明确约定了劳动者需服从加班安排，且该约定不违反法律强制性规定，则劳动者拒绝加班可能构成违约。但需注意，劳动合同中的约定不得剥夺劳动者的法定休息权。

2. 法律法规对加班的限制

• 加班自愿原则：根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条，用人单位因生产经营需要安排加班，需与工会和劳动者协商一致，且一般每日不得超过1小时（特殊原因不超过3小时，每月不超过36小时）。这意味着，劳动者有权拒绝超出法定时长的加班。
• 特殊情形下的强制加班：仅在发生自然灾害、事故等威胁劳动者生命健康和财产安全的紧急情况下，法律允许用人单位强制劳动者加班，且不受时长限制。但此类情形极为特殊，日常工作中几乎不适用。

3. 不加班可能面临的后果

• 公司内部处理：若公司规章制度合法且劳动合同有约定，劳动者无正当理由拒绝加班，公司可能依据内部规定给予警告、扣减绩效等处理。但此类处理需符合比例原则，不得过度惩罚。
• 法律风险：若公司以拒绝加班为由解除劳动合同，需证明劳动者行为构成“严重违反规章制度”或“严重失职”。实践中，单纯拒绝合法范围内的加班通常不构成此类情形，公司可能面临违法解除的赔偿风险。

4. 建议与注意事项

• 核实公司规定合法性：若公司以拒绝加班为由处罚您，建议先核实规章制度是否经过民主程序、是否公示，以及加班要求是否超出法定时长。
• 保留证据：如公司强制加班或以拒绝加班为由威胁您，注意保留相关证据（如聊天记录、邮件、考勤记录等），以便后续维权。
• 协商与投诉：若与公司发生争议，可先尝试协商解决；协商不成，可向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

总结：不加班是否违规需结合具体情况判断。若公司规定合法、加班要求合理，且劳动合同有约定，劳动者无正当理由拒绝可能承担一定责任；但若公司规定违法或加班要求超出法定范围，劳动者有权拒绝。如有进一步疑问，欢迎直接向我咨询。