结论是：在被残联签了解除劳动合同但仍在继续上班的情况下，工资是否发放取决于多种因素，包括劳动合同解除的合法性、双方的实际行为以及相关法律法规的规定。以下是对此问题的详细分析：
一、劳动合同解除的合法性
若解除合法：
- 如果残联解除劳动合同的行为符合法律法规的规定，并且已经按照法定程序通知了您，那么从法律上讲，劳动合同自解除通知到达您时即已终止。
- 在此情况下，如果您继续上班，这实际上可能构成了一种新的劳动关系或事实劳动关系，但原劳动合同的工资支付义务通常不再适用。不过，如果双方同意继续以原条件或新条件工作，那么应当根据新的约定来支付工资。
若解除不合法：
- 如果残联解除劳动合同的行为存在违法情形，如未按照法定程序进行、未支付经济补偿等，那么解除行为可能被视为无效。
- 在此情况下，您继续上班，残联应当继续按照原劳动合同的约定支付工资，因为劳动合同实际上并未有效解除。
二、双方的实际行为
- 无论劳动合同解除是否合法，双方的实际行为都是判断工资是否应发放的重要因素。
- 如果您继续上班，且残联接受了您的工作并安排了工作任务，那么从公平和合理的角度出发，残联应当支付相应的工资。
- 如果残联明确表示不再需要您的工作，且您也未实际提供劳动，那么残联可能无需支付工资。但这种情况较为复杂，可能涉及违法解除的赔偿等问题。
三、相关法律法规的规定
- 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位应当按照劳动合同的约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。
- 如果劳动合同被违法解除，劳动者有权要求用人单位继续履行劳动合同或支付赔偿金。在继续履行的情况下，工资支付义务自然存在。
四、建议与措施
与残联沟通：
- 首先，建议您与残联进行沟通，明确劳动合同的解除状态以及您的工资支付情况。
- 如果残联承认解除行为存在违法情形，并愿意继续支付工资或协商解决方案，那么问题可能得到妥善解决。
寻求法律援助：
- 如果与残联的沟通无果，或者您认为残联的行为严重侵犯了您的合法权益，那么您可以寻求法律援助或咨询专业律师。
- 律师可以根据您的具体情况，提供法律意见和帮助您维护自己的权益。
保留证据：
- 在整个过程中，建议您保留好与残联的沟通记录、工作证明、工资单等相关证据。
- 这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
最后，被残联签了解除劳动合同但仍在继续上班的情况下，工资是否发放并不是一个简单的是非问题。它取决于劳动合同解除的合法性、双方的实际行为以及相关法律法规的规定。如果您对此问题存在疑问或担忧，建议直接向我咨询，以便获得更具体和专业的法律建议。