实习证明盖人力资源部章在多数情况下是有效的。以下是对此问题的详细分析：

一. 人力资源部章的有效性

1. 人事管理权威性：人力资源部是单位内负责人力资源管理的部门，对员工的招聘、培训、考核等具有直接的管理职责。因此，人力资源部章在证明员工实习经历方面具有权威性。
2. 单位内部认可：在单位内部，人力资源部章通常被视为有效印章，能够代表单位对实习生的实习经历进行确认和证明。这种证明在单位内部具有法律效力，可以被用于各种需要证明实习经历的场景。
3. 外界广泛接受：虽然人力资源部章可能不如公章具有最广泛的认可度，但在多数情况下，学校、其他机构或用人单位也会接受加盖人力资源部章的实习证明。这是因为人力资源部章能够体现单位对实习生实习情况的正式认可。

二. 特定情况下的要求

需要注意的是，虽然人力资源部章在多数情况下是有效的，但在某些特定情况下，接收实习证明的单位或机构可能对印章有特定要求。例如，一些学校或用人单位可能要求实习证明必须加盖单位公章。在这种情况下，实习生需要遵循接收方的要求，确保实习证明上加盖了正确的印章。

三. 建议与注意事项

1. 提前沟通：在实习结束获取实习证明时，建议实习生先与接收实习证明的单位或机构沟通，了解其对印章的具体要求。
2. 遵循流程：如果需要使用人力资源部章，应按照单位的内部流程进行申请，并确保实习证明上正确加盖了人力资源部章。
3. 保留备份：实习生应妥善保管加盖了印章的实习证明，并保留备份，以备不时之需。

我建议，在多数情况下，实习证明盖人力资源部章是有效的。但为了确保实习证明的有效性和广泛认可度，实习生在盖章前应提前沟通了解接收方的具体要求，并遵循单位内部流程进行申请。如有进一步需要，您可以继续咨询我。