针对您作为工伤六级职工目前仍在单位上班的情况，以下是我为您提供的详细分析和建议：
一、法律层面的考量
根据《工伤保险条例》，工伤六级职工保留与用人单位的劳动关系，这是法律赋予您的权利。单位有义务为您安排适当的工作，若确实难以安排，单位应按月发放伤残津贴，标准为您本人工资的60%，并为您缴纳社会保险费。这一规定确保了您在无法从事原工作时，仍能获得一定的经济保障。
二、身体状况的评估
能够适应工作：
- 如果您经过治疗和康复后，身体状况已经允许您胜任单位安排的岗位，那么继续上班是一个积极的选择。
- 上班不仅有助于您维持经济收入，还能保持社会接触，避免因长期不工作而产生的心理落差和技能生疏。
难以适应工作：
- 如果工伤导致您的身体损伤严重，限制了您的工作能力，或者从事当前工作可能加重您的伤害，那么不建议您强行上班。
- 在这种情况下，您应以治疗和康复为首要任务，确保身体健康。
三、工作性质与岗位匹配度的考量
合适岗位：
- 如果单位能够提供与您身体状况相匹配且具有发展潜力的岗位，那么上班对您的职业生涯是有利的。
- 例如，您可以从技术工人调整为技术研发辅助岗位，这样既能发挥您的经验，又能促进您的个人成长。
岗位不佳：
- 如果单位安排的岗位不利于您技能的发挥，且没有发展空间，那么您需要谨慎考虑是否继续上班。
- 此类岗位可能不利于您的个人职业发展，甚至影响您未来的再就业竞争力。
四、继续上班的赔偿与权益
赔偿范围：
- 如果您选择继续上班，赔偿范围包括医疗费用、住院期间的伙食补助、因伤停工期间的工资福利以及护理费用等。
- 这些费用的具体金额受您个人工资水平、实际医疗费用支出以及治疗时长等多种因素影响。
伤残补助金与津贴：
- 作为六级工伤职工，您应享受14个月的本人工资作为伤残补助金，此费用从工伤保险基金中一次性支付。
- 如果单位难以安排适当工作，您还有权按月领取本人工资的60%作为伤残津贴。
其他权益：
- 您还有权享受工伤医疗补助金及伤残就业补助金（具体标准由各省、自治区、直辖市人民政府规定），当您提出与用人单位解除或终止劳动关系时，由用人单位支付。
- 此外，您还可能获得与工伤治疗直接相关的费用，如医疗费用、住院伙食补助费、交通食宿费、康复治疗费等，以及因工伤导致的其他合理费用。
五、综合建议
医生评估：
- 建议您在受伤后及时就医，并咨询医生意见，了解自身身体状况及康复进度。
单位沟通：
- 与用人单位充分沟通，共同评估工作岗位对康复的影响，协商制定合适的复工计划或调整岗位安排。
权益保障：
- 确保您了解并享受《工伤保险条例》等法律法规规定的各项权益，如医疗救治、停工留薪期待遇、伤残津贴等。
综上所述，作为工伤六级职工，您是否继续上班应根据个人实际情况及多方面因素综合判断。建议您在充分评估自身状况的基础上，与医生和用人单位共同制定最适合自己的康复和复工方案，以确保您的健康权益与职业发展的双重保障。