自离时，从法律和实际操作的角度来看，最好还是跟劳务（或用人单位）说一声。以下是从不同角度的详细分析：
法律角度
劳动合同解除程序：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者解除劳动合同应当遵循一定的程序。虽然法律没有明确规定自离必须提前通知用人单位，但出于职业道德和避免不必要的纠纷，提前告知用人单位是一个负责任的做法。
- 如果劳动者未提前通知而擅自离职，可能会给用人单位带来一定的损失，如工作交接不畅、项目进度受阻等。在这种情况下，用人单位可能会依据劳动合同或公司规章制度追究劳动者的责任。
经济补偿与赔偿：
- 自愿离职的情况下，劳动者通常无法获得经济补偿。但如果用人单位存在违法行为，如未按时支付工资、未提供劳动保护等，劳动者有权解除劳动合同并要求经济补偿。然而，这并不意味着劳动者可以擅自离职而不告知用人单位。
- 如果劳动者擅自离职并给用人单位造成损失，用人单位可能会要求劳动者承担赔偿责任。这种赔偿责任可能包括直接经济损失和间接经济损失，具体数额需根据实际情况和合同约定来确定。
实际操作角度
工作交接：
- 自离前，与劳务或用人单位沟通可以确保工作交接的顺利进行。这有助于减少因工作交接不畅而带来的问题，如项目进度受阻、客户投诉等。
- 通过沟通，劳动者可以了解工作交接的具体要求和流程，确保自己能够按照要求完成交接工作。
维护个人声誉：
- 在职场中，个人声誉是非常重要的。擅自离职而不告知用人单位可能会给个人声誉带来负面影响，如被认为不负责任、缺乏职业道德等。
- 通过与劳务或用人单位沟通并说明自离的原因和计划，可以维护个人声誉并减少不必要的误解和纠纷。
避免法律风险：
- 擅自离职可能会带来一定的法律风险。例如，用人单位可能会以劳动者违反劳动合同或公司规章制度为由追究其责任。
- 通过与劳务或用人单位沟通并达成一致意见，可以降低这种法律风险并确保自己的合法权益得到保障。