针对您提出的“老板把我班长辞了还要求我换岗怎么办”的问题，以下是我的详细分析和建议：
关于班长被辞退的情况：
- 首先，需要明确的是，班长被辞退这一行为本身，如果符合公司规章制度且程序合法，通常不直接涉及您的权益。但如果您认为班长的辞退与您有直接关联，或者存在不公正、违法的情形（如因举报公司违法行为而被报复性辞退），则可能需要进一步关注。
- 若您怀疑班长的辞退存在违法情形，建议收集相关证据（如辞退通知、公司规章制度、与上级的沟通记录等），并考虑是否需要通过法律途径维护班长的合法权益（如提起劳动仲裁）。不过，这通常需要班长本人作为主体进行，您可作为证人或提供支持。
关于您被要求换岗的情况：
- 换岗的合法性：根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作岗位。但如果您不同意换岗，且公司无法证明换岗的合理性（如原岗位撤销、您不胜任原工作等），则公司单方面强制换岗可能构成违法。
- 您的权利：
- 拒绝换岗：如果您认为换岗不合理或不愿意换岗，有权拒绝公司的要求。但需注意，拒绝换岗后，公司可能会采取其他措施（如解除劳动合同），此时需评估公司行为的合法性。
- 要求补偿：如果公司因您拒绝换岗而解除劳动合同，且该解除行为被认定为违法，您有权要求公司支付违法解除劳动合同的赔偿金。
- 协商解决：在可能的情况下，建议与公司进行协商，寻求双方都能接受的解决方案，如调整换岗方案、提供培训以适应新岗位等。
- 应对策略：
- 收集证据：保留公司要求换岗的书面通知、沟通记录等证据，以备不时之需。
- 咨询专业意见：在采取任何行动前，建议咨询专业律师，以评估公司行为的合法性及您的权益。
- 提起劳动仲裁：如果与公司协商无果，且您认为公司的行为侵犯了您的合法权益，可以向劳动争议仲裁委员会提起劳动仲裁。
综合建议：
- 保持冷静：面对公司的要求，保持冷静和理性，不要轻易做出冲动的决定。
- 了解法律：熟悉《劳动合同法》等相关法律法规，以便更好地维护自己的权益。
- 积极沟通：与公司进行积极、有效的沟通，寻求双方都能接受的解决方案。
- 寻求帮助：如果感到无法独自应对，可以寻求工会、劳动监察部门或专业律师的帮助。
最后，需要强调的是，每个劳动纠纷案件都有其独特性，上述建议仅供参考。如果您面临具体的劳动纠纷问题，建议直接向我咨询，以便根据您的具体情况提供更详细、更准确的法律建议。