面对家暴问题，首先要确保您和孩子的安全，随后可以寻求法律和社会援助来维护自身权益。针对您的情况，我建议您按照以下步骤操作：
一. 保护自身与孩子安全
首先，保护自己和孩子的安全是至关重要的。
- 避免激怒施暴者：在遭受家暴时，尽量避免激怒施暴者，以免加剧暴力行为。
- 迅速隔离：尽快与施暴者隔离，确保自己和孩子处于安全的环境中。
- 紧急求助：如果情况紧急，应立即拨打当地的紧急救助电话，如110，寻求警方的帮助。警方将能够迅速介入，制止暴力行为，并提供必要的保护。
二. 收集证据并寻求法律救助
为了维护自身权益，收集证据并寻求法律救助是必要的。
收集证据：
- 报警记录：报警后，警方会出具报警记录，这是证明家暴行为发生的重要证据。
- 医疗记录：带孩子前往正规医院进行检查，获取详细的医疗诊断证明，记录身体损伤情况。
- 照片和录像：如果可能，拍摄孩子受伤的照片或录像，作为证据保存。
- 证人证言：如果有亲朋好友目睹了家暴行为，他们的证人证言也将是有力的证据。
寻求法律救助：
- 法律援助机构：您可以向当地的法律援助机构申请免费的法律服务，他们将为您提供专业的法律咨询和援助。
- 妇女儿童保护机构：向当地的妇女儿童保护机构求助，他们将为您提供必要的支持和帮助。
- 提起诉讼：根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条，实施家庭暴力是证明夫妻感情确已破裂的情形之一。您可以向法院提起离婚诉讼，并主张损害赔偿。
三. 考虑离婚与抚养权问题
如果家暴行为严重且持续，为了保护孩子和自身的权益，您可以考虑离婚。
- 离婚诉讼：在离婚诉讼中，您可以提交收集到的证据，证明对方存在家暴行为，以此作为夫妻感情确已破裂的依据。
- 抚养权归属：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。在争取抚养权时，您可以证明自己比对方更适合抚养孩子，比如有稳定的经济来源、良好的居住环境等。一般情况下，由于家暴行为对孩子成长的不利影响，法院在判决抚养权归属时，会倾向于将抚养权判给无家暴行为的一方。
四. 心理支持与疗愈
家暴不仅对身体造成伤害，还会对心理造成创伤。因此，寻求心理支持和疗愈也是非常重要的。
- 心理咨询：您可以考虑咨询心理医生或心理治疗师，以帮助自己和孩子走出心理阴影。
- 社会支持：参加相关的支持小组或活动，与其他受害者交流经验，获取情感上的支持和安慰。
我的观点：面对家暴问题，您一定要勇敢站出来寻求帮助和保护。法律和社会都会给予受害者必要的支持和救助。同时，为了孩子的健康成长，您也需要积极采取措施来维护自身权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。