针对您提出的“在解除劳动合同协议书中的内容不是本人自己的意思怎么去辩解”这一问题，以下是我的详细解答：

1. 核心前提与意图澄清：

   • 核心前提：您签署了一份解除劳动合同协议书，但其中的内容并非您的真实意愿。
   • 真实意图：您希望了解如何辩解或证明该协议书中的内容并非您的真实意思表示。

2. 法律背景与建议：

   • 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》及相关劳动法律法规，合同（包括劳动合同）的签订应当基于双方的真实意思表示。如果一方在签订合同时受到欺诈、胁迫或存在重大误解，该合同可能被视为无效或可撤销。
   • 法律建议：
     • 收集证据：首先，您需要收集能够证明协议书内容并非您真实意思表示的证据。这可能包括但不限于：与对方的沟通记录（如邮件、短信、微信聊天记录等）、签署协议时的环境描述（如是否有胁迫、欺诈行为）、证人证言等。
     • 提出异议：在收集到足够证据后，您可以向对方提出异议，要求重新协商或修改协议书内容。如果对方不同意，您可以考虑通过法律途径解决。
     • 申请撤销或确认无效：根据《民法典》的规定，您可以在知道或应当知道撤销事由之日起一年内，向人民法院或仲裁机构申请撤销该协议书，或者请求确认该协议书无效。

3. 可能的法律后果：

   • 如果协议书被撤销或确认无效，那么该协议书自始没有法律约束力。您与用人单位之间的劳动关系将恢复至协议书签订前的状态，或者根据实际情况重新确定。
   • 如果因协议书内容导致您遭受了损失（如工资减少、福利丧失等），您还可以要求用人单位承担相应的赔偿责任。

4. 行动指南：

   • 及时行动：一旦发现协议书内容并非您的真实意思表示，应尽快采取行动，收集证据并寻求法律帮助。
   • 咨询专业律师：虽然我作为郭劲律师已经给出了上述建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，我建议您直接向我咨询，以便我能根据您的具体情况提供更详细、更专业的法律建议。

综上所述，如果您在解除劳动合同协议书中的内容并非自己的真实意思表示，您可以通过收集证据、提出异议、申请撤销或确认无效等方式来维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。