针对您在外地受伤后回老家维权的问题，我理解您可能关心的是如何有效地维护自己的合法权益。以下是针对这一问题的详细解答：

1. 明确维权途径：

   • 工伤认定与赔偿：如果您是在工作过程中受伤，首先应考虑是否构成工伤。您可以在回老家后，向当地的人力资源和社会保障局申请工伤认定。一旦认定为工伤，您将有权获得相应的工伤保险待遇，包括医疗费、伤残补助金等。
   • 人身损害赔偿：如果您的受伤并非因工作引起，而是由于他人的过错导致，您可以考虑通过民事诉讼途径要求侵权人承担赔偿责任。这包括医疗费、误工费、护理费、残疾赔偿金等各项损失。

2. 收集与保存证据：

   • 无论您选择哪种维权途径，都需要充分收集和保存与受伤相关的证据。这包括但不限于医疗记录、诊断证明、费用清单、事故现场照片或视频、证人证言等。这些证据将对您后续的维权过程起到至关重要的作用。

3. 咨询与委托专业律师：

   • 虽然我无法直接为您提供面对面的法律服务，但您可以就您的具体情况向我咨询。我会根据您的描述，为您提供专业的法律意见和维权建议。如果您认为有必要，也可以考虑在当地委托一位专业的律师来协助您处理维权事宜。

4. 注意维权时效：

   • 无论是申请工伤认定还是提起民事诉讼，都需要注意相关的时效规定。例如，工伤认定的申请通常需要在事故发生后的一定期限内提出；而民事诉讼的起诉期限也因具体情况而异。因此，建议您尽快采取行动，以免错过维权时机。

综上所述，您在外地受伤后回老家维权，需要明确维权途径、收集与保存证据、咨询与委托专业律师，并注意维权时效。如果您有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。