被迫解除劳动合同通知书，是劳动者在特定情形下，因用人单位存在违反法律法规等侵害自身合法权益的行为，而向用人单位发出的一种通知文书。以下是对其原因及意思的详细解释：

一、被迫解除劳动合同通知书的原因

当用人单位出现以下法定情形时，劳动者有权以此为由被迫解除劳动合同，并发出通知书：

1. 未及时足额支付劳动报酬：用人单位未按照劳动合同约定的时间和金额支付劳动者的工资。
2. 未依法为劳动者缴纳社会保险费：用人单位未按照法律规定为劳动者缴纳社会保险，包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险。
3. 用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益：用人单位的规章制度存在违法违规内容，且这些内容对劳动者的权益造成了损害。
4. 其他法定情形：如未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件等。

二、被迫解除劳动合同通知书的意思

1. 明确告知用人单位：通知书是劳动者正式向用人单位表明解除劳动合同的意愿和依据，明确指出用人单位存在的违法违规行为。
2. 维护自身合法权益：通过发出通知书，劳动者能够固定相关事实和证据，以便在后续可能发生的劳动争议仲裁或诉讼中，证明自身解除劳动合同的合法性和合理性，从而主张相应的经济补偿等合法权益。
3. 法律依据：根据相关劳动法律法规，劳动者在上述法定情形下解除劳动合同，用人单位需支付经济补偿等。通知书是劳动者主张这些权益的重要证据。

三、通知书的内容与送达要求

1. 通知书内容：应清晰写明解除劳动合同的原因、依据的法律条款，以及解除的具体日期等关键信息。同时，还应包含劳动者基本信息、用人单位信息、劳动合同相关情况、具体违法事由等。
2. 送达要求：通常需以书面形式，通过直接送达、邮寄送达等有效方式送达用人单位，并保留送达凭证，如签收单、快递回执等，以确保通知已被用人单位接收。

四、法律后果与建议

1. 法律后果：用人单位在收到被迫解除劳动合同通知书后，若未在规定时间内支付经济补偿或采取其他补救措施，劳动者有权向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼，要求用人单位承担相应的法律责任。
2. 建议：若您正面临被迫解除劳动合同的情况，建议您及时咨询专业律师（如我张俊华律师），了解自身权益和维权途径。同时，保留好相关证据和材料，以便在后续可能发生的劳动争议中维护自身合法权益。

总之，被迫解除劳动合同通知书是劳动者在特定情形下维护自身合法权益的重要手段。若您有任何相关问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。