针对您提出的“调岗调薪赔偿怎么算”的问题，我将从用人单位调岗调薪的合法性及劳动者的选择两个角度，为您详细解答赔偿的计算方式。

一、用人单位合法调岗调薪

1. 合理性证明： 若用人单位能够充分证明调岗调薪具有合理性，例如劳动者不能胜任当前工作，经过培训或调整岗位后仍不能胜任，且用人单位按照法定程序进行了调岗调薪，那么在这种情况下，用人单位一般不需要向劳动者支付赔偿。

2. 解除劳动合同补偿： 若最终因调岗调薪等原因导致劳动合同解除，根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条的规定，经济补偿将按照以下标准支付：

   • 经济补偿按劳动者在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。
   • 六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
   • 若劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。
   • 其中，“月工资”是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。

二、用人单位违法调岗调薪

1. 恢复原岗位和工资待遇： 若用人单位未经劳动者同意，单方面进行调岗调薪，劳动者有权要求恢复到原岗位和工资水平。若通过劳动仲裁或诉讼胜诉，用人单位需补发降薪期间的工资差额。

2. 解除劳动合同并获得经济补偿： 根据《劳动合同法》第三十八条的规定，若用人单位未按照劳动合同约定提供劳动条件或未及时足额支付劳动报酬，劳动者可以解除劳动合同。依据《劳动合同法》第四十六条，劳动者因此解除劳动合同的，用人单位需支付经济补偿，计算方式与上述合法调岗调薪后解除劳动合同的经济补偿相同。

3. 违法解除劳动合同的赔偿： 若用人单位以劳动者不接受调岗调薪为由违法解除劳动合同，根据《劳动合同法》第八十七条的规定，用人单位需按经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。

三、证据收集与维权途径

• 劳动者在面对调岗调薪时，应积极收集相关证据，如劳动合同、工资条、调岗调薪通知、工作安排变更记录、聊天记录、录音录像等，以证明用人单位的行为。
• 发生劳动争议时，劳动者可通过申请劳动仲裁来维权，确保自己的合法权益得到保障。若对仲裁结果不服，还能在规定时间内向人民法院提起诉讼。

综上所述，劳动者在遭遇调岗调薪时，应首先判断用人单位行为的合法性，并根据自身情况选择合适的应对措施。如需更专业的法律建议或咨询，请寻求专业律师的帮助。希望我的解答能够对您有所帮助。