针对您提出的“一天超过8小时工作怎么处罚”的问题，以下是我根据《劳动法》相关规定给出的详细解答：

首先，根据《劳动法》的规定，一般每日工作时间不应超过8小时。若用人单位安排劳动者每日工作时间超过8小时，则构成延长工作时间，此时用人单位需支付加班工资。具体来说：

1. 加班工资的支付标准：

   • 安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资150%的工资报酬；
   • 休息日安排工作又不能补休的，支付不低于工资200%的报酬；
   • 法定休假日安排工作的，支付不低于工资300%的报酬。

2. 延长工作时间的限制：

   • 延长工作时间一般每日不得超过1小时；
   • 因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下，延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。

3. 劳动者的权利：

   • 若用人单位强迫劳动者延长工作时间，劳动者有权拒绝；
   • 若用人单位未按照规定支付加班工资，劳动者可以向劳动行政部门投诉。

4. 用人单位的法律责任：

   • 劳动行政部门有权责令用人单位限期支付加班工资；
   • 逾期不支付的，责令用人单位按应付金额50%以上100%以下的标准向劳动者加付赔偿金；
   • 若用人单位违反工时规定延长劳动者工作时间，劳动行政部门可给予警告，责令改正，并可处以罚款。

5. 投诉途径：

   • 若您在工作中遇到了超时工作的情况，或者对超时工作后的权益保障、处罚措施等方面有疑问，可以到劳动行政部门进行投诉。

综上所述，一天超过8小时工作并不直接构成处罚，但用人单位需按照法律规定支付加班工资，并遵守延长工作时间的限制。若用人单位违反规定，劳动者有权拒绝并投诉，劳动行政部门将依法进行处罚。希望这些信息能对您有所帮助，如有其他疑问，请随时咨询。