根据我国《劳动法》的相关规定，劳动者每日工作时间一般不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。如果一天工作超过8小时，就可能构成违法，但具体还需考虑是否存在加班等特殊情况。以下是对这一问题的详细分析：

一、正常工作时间规定

根据《劳动法》第三十六条：“国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。”这是我国对劳动者正常工作时间的基本规定，旨在保障劳动者的休息权和身心健康。

二、加班时间的限制

虽然法律规定了正常工作时间，但也允许在特定情况下进行加班。然而，加班时间并非无限制。根据《劳动法》第四十一条：“用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。”这意味着，即使加班，一天的工作时间也不应超过11小时（正常8小时+加班最多3小时），且每月加班时间累计不得超过36小时。

三、违法后果

如果用人单位违反上述规定，安排劳动者超时工作，将可能面临以下法律后果：

1. 行政处罚：劳动行政部门有权对用人单位进行警告、责令改正，并可能处以罚款等行政处罚。
2. 经济补偿：劳动者有权要求用人单位支付加班费或经济补偿，以弥补因超时工作而遭受的损失。
3. 法律责任：在严重情况下，用人单位还可能承担民事赔偿责任，甚至刑事责任（如构成强迫劳动罪等）。

四、特殊情况下的工作时间

需要注意的是，某些特殊行业或岗位可能因工作性质或生产特点而无法遵循上述工作时间规定。例如，医疗、交通、能源等行业的部分岗位可能需要实行轮班制或综合计算工时制。然而，即使在这些特殊情况下，用人单位也必须确保劳动者的平均工作时间不超过法定标准，并依法支付加班费或安排补休。

五、建议与提醒

1. 了解自身权益：劳动者应了解自己的工作时间权益，包括正常工作时间、加班时间限制以及加班费支付标准等。
2. 保留证据：如遇到用人单位安排超时工作的情况，劳动者应保留相关证据（如工作记录、考勤表等），以便在需要时维护自己的合法权益。
3. 及时维权：如认为用人单位存在违法行为，劳动者应及时向劳动行政部门投诉或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。

总之，一天工作超过8小时就可能构成违法，但具体还需考虑是否存在加班等特殊情况。 如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。