针对您离职后才意识到公司在我怀孕期间安排十二小时工作制，且未按法律法规执行的情况，以下是我的分析和建议：

1. 公司行为可能违反的法律法规：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，女职工在孕期、产期、哺乳期应受到特殊保护，用人单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动。同时，对于怀孕七个月以上的女职工，用人单位不得延长其劳动时间或者安排夜班劳动。
   • 您提到公司安排您怀孕期间工作十二小时，这很可能违反了上述关于孕期女职工劳动时间的规定，侵犯了您的合法权益。

2. 您可能享有的权利：

   • 您有权要求公司按照法律法规的规定，合理安排您的工作时间和劳动强度，确保您的身体健康和胎儿的安全。
   • 如果公司确实违反了相关法律法规，您有权向劳动监察部门投诉，要求公司改正违法行为，并可能获得相应的赔偿或补偿。

3. 后续行动建议：

   • 收集证据：首先，您需要收集能够证明公司违反法律法规的证据，如工作记录、考勤记录、与同事的沟通记录等。这些证据将有助于您在后续的维权过程中证明自己的权益受到了侵害。
   • 与公司协商：在收集到足够证据后，您可以尝试与公司进行协商，要求公司承认错误并改正违法行为。如果公司愿意配合，您可以考虑与公司达成和解协议，以维护自己的合法权益。
   • 申请劳动仲裁或提起诉讼：如果公司拒绝承认错误或改正违法行为，您可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求公司承担相应的法律责任。如果对劳动仲裁结果不满意，您还可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的权益。

4. 注意事项：

   • 在维权过程中，请务必保持冷静和理性，避免采取过激行为或发表不当言论。
   • 如有需要，您可以寻求专业律师的帮助，以确保您的维权行动合法、有效。当然，您也可以直接向我咨询相关法律问题，我会尽我所能为您提供帮助。

总之，公司安排您怀孕期间工作十二小时的行为很可能违反了相关法律法规，您有权维护自己的合法权益。在维权过程中，请务必收集好证据，并按照法律程序进行操作。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。