针对您提出的“离职了但和新单位说还在职，现在新单位要求提供离职证明”的问题，以下是我的详细解答：
首先，离职证明是证明您与前用人单位劳动关系已经结束的重要文件，它不仅是您工作经历的凭证，也是您办理失业登记、转移人事关系、社保、公积金等手续的必备材料。新单位要求您提供离职证明，主要是为了避免未来可能出现的劳动纠纷和经济损失。
考虑到您已经离职但向新单位表示仍在职的情况，这里有几个建议供您参考：
坦诚沟通：
- 与新单位的人力资源部门或相关负责人坦诚沟通您的实际情况。
- 解释您之前为何表示仍在职，并表达您对新职位的诚意和期待。
提供离职证明：
- 尽快向前用人单位索取离职证明，并确认其包含所有必要信息（如姓名、身份证号码、入职日期、离职日期、所在部门、担任职务等），且已加盖公章。
- 如果前用人单位拒绝开具离职证明，您可以提醒他们这是法律规定的义务，并考虑通过劳动仲裁部门提出申诉。
提交其他证明材料：
- 如果离职证明暂时无法获取，您可以向新单位提交其他相关证明材料，如劳动合同终止通知书、社保缴纳记录等，以证明您已与前用人单位解除劳动关系。
- 同时，您可以写一份承诺函，承诺在离职证明开具后立即提交给新单位。
了解新单位的具体要求：
- 与新单位确认他们对离职证明的具体要求，包括是否需要原件、是否需要加盖公章等。
- 了解新单位对于您在职状态表述不一的看法和态度，以便更好地应对。
最后，我建议您在未来的求职过程中保持诚信原则，如实告知自己的在职状态和工作经历。这样不仅可以避免不必要的麻烦和误解，还能为您的职业发展奠定良好的基础。希望这些建议能对您有所帮助！