提出离职后工资突然涨了，这确实是一个让人纠结的情况。在做出决定之前，你可以从以下几个方面来考虑：

首先，要理解老板涨薪的动机。老板涨薪可能并非完全出于对你的重视或认可，而更多地是出于对公司利益的考虑。比如，老板可能认为培养新员工需要付出更多的金钱和精力，而留下你并涨薪可能是一个更经济、更省事的选择。因此，涨薪可能只是老板为了挽留你而采取的一种策略。

其次，要分析涨薪后的实际情况。老板可能会通过加绩效、加重工作量等方式来“涨薪”，这样你实际到手的工资可能并没有涨多少。甚至有的老板可能会一直拖延涨薪的承诺，只是为了拖延时间，培养能够接替你的新员工。

再者，你需要考虑自己的职业发展。如果你在这家公司已经看不到未来的发展空间，或者觉得工作环境、氛围等已经不适合自己，那么即使工资涨了，也可能不是长久之计。毕竟，职业发展不仅仅关乎薪资，还关乎个人的成长、技能的提升以及工作的满足感等。

另外，你还需要考虑同事关系。一旦你提出离职又留下来，可能会让同事对你产生疑虑，甚至会影响你们之间的关系。有些同事可能会为了向老板示忠而与你保持距离，甚至可能会在工作中给你制造障碍。

综上所述，面对提出离职后工资突然涨了的情况，你需要综合考虑多个因素来做出决定。如果你觉得这家公司仍然有发展前景，工作环境和氛围也还不错，而且涨薪后的待遇也确实符合你的期望，那么你可以考虑留下来。但如果你已经对这家公司失去了信心，或者觉得涨薪只是老板的权宜之计，那么最好还是坚持自己的决定，尽快寻找新的工作机会。毕竟，职业发展是一个长期的过程，需要综合考虑多个方面来做出最适合自己的选择。