针对你提出的情况，即“刑事案自己没事但是家属去认罪认罚怎么办”，这里首先要明确的是，家属的认罪认罚行为可能会对案件产生一定影响，但并不意味着你本人就完全脱离了法律关系。以下是我对此问题的详细分析：

1. 明确法律关系：

   • 你需要首先确认自己是否真的与案件无关。有时候，家属可能出于保护你的目的而主动承担责任，但这并不改变案件的事实和法律关系。
   • 如果确实与案件无关，那么家属的认罪认罚行为对你个人的法律责任没有直接影响。但如果你实际上涉及案件，那么即使家属认罪认罚，也不能免除你的法律责任。

2. 了解家属认罪认罚的后果：

   • 家属认罪认罚可能会导致其承担相应的法律责任，包括可能的刑罚。
   • 认罪认罚也可能影响案件的审理进程和结果，比如可能影响量刑的轻重。

3. 采取应对措施：

   • 如果你确信自己与案件无关，可以向公安机关或检察机关说明情况，提供相应证据证明自己无罪。
   • 如果家属的认罪认罚行为对你产生了不良影响，比如导致你被误解或牵连，你可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益。
   • 在任何情况下，保持与律师的沟通都是非常重要的。律师可以为你提供专业的法律建议，帮助你应对可能出现的法律问题。

4. 关注案件进展：

   • 无论你是否直接涉及案件，都应关注案件的进展和结果。这有助于你及时了解情况，以便在必要时采取适当的应对措施。

综上所述，虽然家属的认罪认罚行为可能对案件产生一定影响，但并不意味着你本人就完全脱离了法律关系。你需要明确自己的法律关系，了解家属认罪认罚的后果，并采取适当的应对措施来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。