经济补偿金一个月内发放是合法的。根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位在解除或终止劳动合同时，应依法向劳动者支付经济补偿金。关于经济补偿金的支付时间，法律并未明确规定具体的支付期限，但通常要求用人单位在合理的时间内支付。

在实践中，一个月内发放经济补偿金被视为一个相对合理的时间范围。这是因为，一方面，用人单位需要一定的时间来办理相关手续和筹集资金；另一方面，劳动者也需要及时获得经济补偿金以保障自己的权益。因此，如果用人单位在解除或终止劳动合同后的一个月内支付了经济补偿金，这通常是符合法律规定的。

当然，如果用人单位无故拖延支付经济补偿金，或者超过合理期限仍未支付，那么劳动者可以依法向劳动监察部门投诉，或者通过法律途径维护自己的权益。在这种情况下，用人单位可能需要承担相应的法律责任，包括支付逾期利息、赔偿损失等。

总之，经济补偿金一个月内发放是合法的，但用人单位应尽快办理相关手续并支付经济补偿金，以避免不必要的法律纠纷。如果劳动者对经济补偿金的支付时间有疑问或争议，建议及时咨询专业律师或劳动监察部门以获取更具体的法律意见和帮助。