针对您提出的“工伤认定如果不是工伤怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，如果工伤认定结果不是工伤，那么意味着您所受到的伤害或疾病并不符合《工伤保险条例》中规定的工伤情形。在这种情况下，您将无法享受工伤保险提供的相关待遇，如医疗费用报销、伤残津贴、一次性工伤医疗补助金等。

然而，即使工伤认定结果不是工伤，您仍然有几个选项可以考虑：

1. 接受结果并自行承担费用：

   • 如果您对工伤认定结果没有异议，或者经过复议、诉讼等程序后仍然维持非工伤的认定，那么您将需要自行承担因伤害或疾病产生的所有费用。

2. 申请复议或提起行政诉讼：

   • 如果您认为工伤认定结果存在错误，您有权在收到认定决定之日起一定时间内（通常为60日内）向作出认定决定的社会保险行政部门或上一级社会保险行政部门申请复议，或者直接向人民法院提起行政诉讼。
   • 在申请复议或提起诉讼时，您需要提供充分的证据来支持您的主张，证明您所受到的伤害或疾病确实符合工伤的情形。

3. 寻求其他法律途径：

   • 除了工伤认定外，您还可以考虑通过其他法律途径来维护自己的权益。例如，如果您的伤害是由于用人单位的过错或违法行为造成的，您可以考虑通过民事诉讼来要求用人单位承担赔偿责任。

4. 与用人单位协商：

   • 在某些情况下，即使您的伤害不被认定为工伤，用人单位仍然可能愿意提供一定的补偿或帮助。因此，您可以尝试与用人单位进行协商，看是否能够达成某种形式的和解或补偿协议。

需要注意的是，工伤认定是一个复杂的过程，涉及多个方面的证据和法律规定。如果您对工伤认定结果有异议，建议您及时咨询专业的法律人士或律师，以便更好地了解您的权益和可行的法律途径。

最后，我想强调的是，无论工伤认定结果如何，您都应该关注自己的健康和安全。如果您需要医疗救治或康复服务，请及时寻求专业的医疗帮助。同时，也请您保持积极的心态，面对生活中的挑战和困难。