首先，我们明确一点：如果您在单位打球时脚受伤，并且这被认定为工伤，那么您有权享受工伤待遇，包括医疗期和相应的工伤赔偿。现在，针对您提出的问题，我们分几个角度来分析：

1. 工伤鉴定与医疗期：

   • 您需要尽快进行工伤鉴定，以确定您的伤势是否属于工伤范畴。如果认定为工伤，您将享受工伤医疗待遇。
   • 在医疗期内，您有权在家休息并接受必要的医疗治疗，单位不得催促您上班，也不得因此解除与您的劳动关系。

2. 医院证明的重要性：

   • 您提到没有医院证明，这确实是一个问题。为了维护自己的权益，您应该尽快前往医院开具相关的医疗证明，包括伤情诊断、治疗建议、休息期限等。
   • 这些证明将作为您享受工伤待遇和医疗期的重要依据。如果单位催促您上班，您可以出示这些证明来说明自己的身体状况和需要休息的理由。

3. 单位的处理方式：

   • 如果单位在您没有提供医院证明的情况下催促您上班，您可以向单位说明自己的伤势情况和需要休息的理由，并尽快提供医院证明。
   • 如果单位仍然坚持要求您上班，或者因此解除与您的劳动关系，那么您有权向劳动监察部门投诉，或者通过法律途径维护自己的权益。

4. 法律建议：

   • 在此期间，建议您保留好所有与伤势和医疗相关的证据，包括医院证明、医疗费用发票等。
   • 如果与单位发生纠纷，您可以先尝试通过协商解决；协商不成时，可以考虑向劳动监察部门投诉或者提起劳动仲裁。

综上所述，您在当前情况下应该尽快进行工伤鉴定并开具医院证明，以明确自己的伤势和需要休息的理由。同时，与单位保持沟通，并保留好相关证据以备不时之需。如果有任何法律问题或者需要进一步的帮助，请随时向我咨询。