涉诈退赔确实通常需要通过公安。具体来说：

1. 报案与立案：

   • 涉诈案件首先需要通过向公安机关报案，由公安机关进行初步审查，符合立案条件的会予以立案侦查。

2. 侦查与追赃：

   • 公安机关在立案后会开展侦查工作，包括调查取证、追捕犯罪嫌疑人等。
   • 在侦查过程中，公安机关会积极追查涉案赃款赃物，并采取措施予以冻结或扣押。

3. 退赔程序：

   • 一旦案件侦破，公安机关会根据法律规定，将追回的赃款赃物退还给受害人。
   • 退赔程序通常需要在公安机关的主持下进行，确保退赔的公正性和合法性。

4. 法律依据：

   • 根据相关法律规定，公安机关在办理刑事案件过程中，有权采取多种侦查措施，包括冻结银行账户、查封财产等，以确保案件的顺利侦办和受害人的合法权益得到保障。

因此，如果你遭遇了涉诈案件，建议及时向公安机关报案，并配合公安机关的侦查工作，以便尽快追回损失。在整个过程中，如果你有任何法律问题或需要法律帮助，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和支持。