针对您提出的“单位两个岗位让一个人干被迫辞职怎么办”的问题，首先我要明确的是，单位安排员工同时承担两个岗位的工作，如果超出了员工的能力范围或合同约定，确实可能构成对员工权益的侵害。以下是我根据您的情况给出的具体建议：

1. 明确合同约定：

   • 首先，建议您仔细查阅与单位签订的劳动合同，看是否有关于岗位职责、工作量以及是否需要承担额外工作的明确约定。
   • 如果合同中有明确约定，且单位违反了这些约定，那么您有权要求单位按照合同约定执行，或者选择辞职并要求单位承担相应的法律责任。

2. 与单位沟通：

   • 在决定辞职之前，建议您先与单位进行坦诚的沟通，表达您对于同时承担两个岗位工作的困难和不满。
   • 尝试与单位协商，看是否能够调整岗位、减轻工作量或者提供额外的支持或补偿。

3. 考虑劳动仲裁或诉讼：

   • 如果与单位的沟通没有结果，且您认为自己的权益受到了严重侵害，那么您可以考虑向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，或者向法院提起诉讼。
   • 在此过程中，您需要收集相关证据，如劳动合同、工作记录、沟通记录等，以证明单位的行为违反了法律规定或合同约定。

4. 辞职前的准备：

   • 如果您最终决定辞职，建议您在辞职前做好充分的准备，包括整理好个人物品、交接工作、确保离职手续齐全等。
   • 同时，也要确保您的辞职行为符合法律规定和合同约定，避免因此产生不必要的纠纷。

综上所述，面对单位安排两个岗位让一个人干的情况，您应该首先明确合同约定，与单位进行沟通，并考虑在必要时采取法律手段维护自己的权益。如果您在辞职过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。