交通事故工伤后，先起诉工伤确实属于起诉的一种。接下来，我为您详细解释相关情况：

1. 交通事故工伤的起诉权利：

   • 当交通事故与工伤竞合时，您既有权向侵权方主张交通事故赔偿，也有权向用人单位主张工伤保险待遇。
   • 如果侵权方的赔偿不足以弥补您的损失，您有权就不足部分向用人单位提起诉讼，要求用人单位承担补充赔偿责任。

2. 起诉工伤的法律依据：

   • 根据《工伤保险条例》等相关法律法规，劳动者因工受伤有权享受工伤保险待遇。
   • 如果用人单位未依法为您缴纳工伤保险，或者工伤保险赔偿不足以弥补您的损失，您可以通过诉讼途径维护自己的合法权益。

3. 起诉工伤的程序：

   • 在起诉前，您需要收集相关证据，如交通事故责任认定书、工伤认定书、医疗费用票据等。
   • 您需要向有管辖权的人民法院提起诉讼，并按照法院的要求提交起诉状和证据材料。
   • 法院将依法审理您的案件，并作出公正的判决。

4. 注意事项：

   • 起诉工伤时，请务必确保您的诉讼请求明确、具体，并符合相关法律法规的规定。
   • 在诉讼过程中，您需要积极配合法院的调查和审理工作，并如实陈述事实和提供证据。
   • 如果您对法院的判决有异议，可以在规定的时间内提出上诉。

综上所述，交通事故工伤后，先起诉工伤是符合法律规定的。在起诉过程中，请务必注意相关程序和法律规定，以确保您的合法权益得到有效维护。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。