你应当积极应对父亲的赡养费起诉，包括了解法律依据、准备相关证据，并考虑通过协商或法律程序解决纠纷。以下是我对你的建议：
一、了解法律依据
- 赡养义务：根据《民法典》第一千零六十七条，成年子女有赡养扶助不能维持生活的父母的义务。若你确实未履行赡养义务，你父亲有权要求你支付赡养费。
二、准备相关证据
经济状况证明：
- 提供你的收入证明、财产状况等，以证明你的经济能力和负担能力。
- 若你经济困难，可提供相关证据，如失业证明、低收入证明等。
赡养情况证明：
- 若你已部分或全部履行赡养义务，提供相应证据，如转账记录、购物凭证等。
- 若你与父亲之前有关于赡养问题的沟通记录，也可作为证据提交。
三、尝试协商
- 在正式进入法律程序前，建议你与父亲进行坦诚沟通，尝试通过协商解决赡养问题。你可以提出你的经济状况和困难，以及你愿意承担的赡养责任，寻求双方都能接受的解决方案。
四、应对法律程序
接收法律文书：
- 若你父亲已提起诉讼，你将收到法院送达的起诉状副本、应诉通知书等法律文书。请务必认真阅读，了解父亲的诉讼请求和事实理由。
撰写答辩状：
- 根据父亲的起诉内容和你的证据，撰写答辩状，阐述你的观点和理由。答辩状应记明你的基本信息、答辩请求、事实与理由，并附证据清单。
参与庭审：
- 按时到庭参加庭审，遵守法庭纪律。在庭审中，你将有机会陈述你的答辩意见和理由，与父亲进行质证和辩论。
接受判决：
- 若法院作出判决，你应接受并履行判决内容。若对判决不服，可在规定期限内提起上诉。
五、注意事项
- 尊重法律：无论你对判决结果是否满意，都应尊重法律判决，并依法履行义务。
- 情感维系：在处理赡养纠纷时，应尽量保持冷静和理智，避免对家庭关系造成不必要的伤害。同时，也要注重情感维系，尽量与父亲保持沟通和联系。
综上所述，面对父亲的赡养费起诉，你应当积极应对，了解法律依据，准备相关证据，并尝试通过协商或法律程序解决纠纷。在整个过程中，你应当尊重法律、注重情感维系，并依法履行你的义务。如有进一步需要，您可以继续咨询我。