首先，我非常理解你现在的困境和感受，被家人抛弃、生病以及经济困难确实是非常艰难的时刻。但请相信，法律和社会并没有放弃你，我会尽我所能为你提供一些建议和帮助。

1. 寻求法律援助：

   • 我国有法律援助制度，对于经济困难且符合法律援助条件的公民，国家提供免费的法律服务。你可以向当地的法律援助中心申请法律援助，他们可以帮助你起诉、维权等。
   • 申请法律援助时，你需要提供相关的经济困难证明和案件材料。法律援助中心会对你的申请进行审核，如果符合条件，他们会指派律师为你提供法律援助。

2. 寻求社会救助：

   • 除了法律援助，你还可以寻求社会救助，如向当地的民政部门、红十字会等组织申请救助金或医疗救助。
   • 这些组织通常会根据你的实际情况和困难程度，提供一定的经济支持或医疗帮助。

3. 利用公益资源：

   • 现在有很多公益组织和志愿者团队致力于帮助弱势群体，你可以尝试联系他们，看看他们是否能为你提供法律咨询、经济援助或其他形式的帮助。

4. 尝试和解或调解：

   • 在考虑起诉之前，你也可以尝试与你的妻子和孩子进行和解或调解。通过沟通，你们或许能够解决彼此之间的误会或矛盾，重新建立家庭关系。
   • 你可以邀请专业的调解员或律师协助你们进行调解，以确保调解的公正和有效。

5. 保留证据，备查备用：

   • 无论你是否选择起诉，都建议你保留好与妻子和孩子之间的通讯记录、聊天记录、医疗证明等相关证据。这些证据在将来可能会对你的维权或和解产生重要作用。

最后，我想告诉你的是，无论你选择哪种方式，都不要放弃对生活的希望和信心。法律和社会都在努力保护每一个公民的权益，你也不例外。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请随时联系我，我会尽我所能为你提供帮助。