若您被造谣说离职，应积极采取措施维护自己的合法权益。以下是从法律角度为您提供的具体建议：

1. 收集证据：

   • 首先，您应收集所有能证明造谣行为存在的证据，包括聊天记录、邮件、证人证言等。这些证据在后续维权过程中至关重要，它们能证明对方实施了侵权行为以及这一行为导致的后果。

2. 与造谣者沟通：

   • 在收集到足够证据后，您可以尝试与造谣者进行私下沟通，要求其停止造谣行为并道歉。这一步骤虽然不一定能解决问题，但有助于记录对方的反应，并为后续的法律行动做准备。

3. 向公司反映：

   • 如果私下沟通无果，您应及时向公司的人力资源部门或相关管理层反映情况，请求他们介入调查并处理。公司有责任维护良好的工作环境和员工的名誉权。

4. 考虑法律途径：

   • 若造谣行为严重影响到您的名誉、工作情绪或造成了实际损失，您可以考虑通过法律途径来维权。根据《民法典》的规定，您可以向法院提起民事诉讼，要求造谣者停止侵权行为、消除影响、恢复名誉，并赔偿因此造成的经济损失（如工资损失、失业生活开销等）和精神损害赔偿。

5. 保持冷静：

   • 在整个处理过程中，保持冷静和理性至关重要。避免与造谣者发生直接冲突，以免加剧事态。同时，关注自己的心理健康，必要时寻求专业心理咨询。

综上所述，面对被造谣说离职的情况，您应积极收集证据、与造谣者沟通、向公司反映情况，并考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。如果您在这一过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。