关于“产假生育津贴和工资只发放一个么”的问题，结论如下：

产假工资和生育津贴的发放并非简单的是非选择，而是根据具体情况进行合理安排。一般来说，两者不会同时全额发放，而是遵循“就高不就低”的原则。

1. 若单位已缴纳生育保险：

   • 女职工在产假期间，其生育津贴由生育保险基金按照用人单位上年度职工月平均工资的标准支付。若生育津贴高于或等于女职工原工资标准，女职工按生育津贴标准领取，用人单位不再支付产假工资；若生育津贴低于女职工原工资标准，用人单位需补足差额，确保女职工实际领取金额不低于其原工资标准。

2. 若单位未缴纳生育保险：

   • 女职工无法享受生育津贴，此时用人单位应按照女职工产假前的正常出勤工资标准，为其支付产假期间的工资。

综上所述，产假工资和生育津贴的发放需根据单位是否缴纳生育保险以及生育津贴与女职工原工资标准的比较结果来确定。在实际操作中，建议用人单位和女职工明确相关政策，确保女职工的合法权益得到充分保障。如有任何疑问，可直接向我咨询。