您好，喉咙一哑话老是说不出来，这虽然不一定直接涉及法律问题，但如果您因此遭受了某种形式的侵权或损害，比如因喉咙问题在工作或社交中受到歧视、嘲笑或不公平对待，那么这就可能涉及到人格权保护的法律范畴了。
首先，从法律角度来看，如果您认为自己的喉咙问题导致了他人对您的不当行为或侵害了您的人格尊严，您可以考虑采取以下措施：
收集证据：记录下每一次受到不当对待的具体情况，包括时间、地点、涉及人员以及具体的言行举止。这些证据在后续可能需要的法律程序中非常重要。
了解法律权益：根据《民法典》的相关规定，您享有名誉权、荣誉权、隐私权等人格权。他人不得以侮辱、诽谤等方式侵害您的人格尊严。
寻求法律帮助：如果您认为自己的权益受到了严重侵害，可以寻求专业律师的帮助，比如像我这样的律师，我们可以为您提供具体的法律建议和指导。
其次，从实际解决角度来看，喉咙哑可能是一个医学问题，建议您首先咨询医生，了解喉咙哑的具体原因和可能的治疗方案。同时，您也可以通过语音训练、使用辅助沟通工具等方式来改善沟通效果。
最后，我想说的是，无论您面临什么样的问题，都应该勇敢地站出来维护自己的权益。如果您在法律方面有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。