针对您提出的“才上一天班就受伤怎么赔偿”的问题，以下是我的详细解答：
首先，您受伤的情况可能构成工伤，有权获得相应的工伤赔偿。具体赔偿方式和流程如下：
确认劳动关系：
- 尽管您仅上班一天，但只要与用人单位存在劳动关系，且是在工作时间和工作场所内因工作原因受到事故伤害，就有可能被认定为工伤。
- 需要提供劳动合同、工作证、考勤记录等证据来证明劳动关系。
申请工伤认定：
- 您或您的用人单位应当在事故发生后，及时向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 提交工伤认定申请时，需要提供医疗诊断证明、事故现场照片、证人证言等相关证据材料。
享受工伤待遇：
- 一旦被认定为工伤，您就有权享受工伤待遇，包括医疗费用、康复费用、停工留薪期间的工资、一次性伤残补助金等。
- 具体待遇标准会根据您的伤残等级和当地政策有所不同。
赔偿途径：
- 如果用人单位已经参加了工伤保险，那么您的工伤赔偿将由工伤保险基金支付。
- 如果用人单位未参加工伤保险，那么您的工伤赔偿应由用人单位承担。
另外，如果工伤认定遇到困难，或者赔偿金额与预期不符，您可以通过以下途径维护自己的权益：
- 申请行政复议或提起行政诉讼：对工伤认定决定不服的，您可以申请行政复议或提起行政诉讼。
- 与用人单位协商：在工伤赔偿问题上，您可以与用人单位进行协商，争取达成满意的赔偿协议。
- 寻求法律援助：如果协商无果，且您认为自己的权益受到了严重侵害，可以寻求法律援助，通过法律途径来维护自己的合法权益。
综上所述，您在上班第一天受伤，应首先确认劳动关系，然后申请工伤认定，并根据认定结果享受相应的工伤待遇。如遇困难，可通过行政复议、行政诉讼、协商或法律援助等途径来维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。