关于退休人员自己摔倒评残后的赔偿问题，首先需要明确的是，这种情况通常不涉及第三方责任，因此赔偿主要依赖于个人保险、社会保障或单位福利等。以下是对此问题的详细分析：
社会保险赔偿：
- 如果退休人员参加了基本医疗保险，摔倒导致的医疗费用可以按照医保规定进行报销。
- 若退休人员还参加了工伤保险（尽管退休后一般不再缴纳工伤保险，但部分特殊情况下可能有延续），且摔倒被认定为工伤，那么可以享受工伤保险的相关待遇。
商业保险赔偿：
- 如果退休人员购买了意外伤害保险、健康保险等商业保险，且摔倒事件符合保险条款的赔偿范围，那么可以向保险公司申请理赔，获得相应的保险金。
单位福利或退休待遇：
- 部分单位可能为退休人员提供了额外的福利保障，如医疗费用补助、残疾补助等。具体待遇需根据单位的相关规定来确定。
个人自担：
- 在没有保险或单位福利覆盖的情况下，摔倒导致的医疗费用和其他相关损失可能需要由个人自行承担。
综上所述，退休人员自己摔倒评残后的赔偿主要依赖于个人的保险情况、社会保障以及单位福利。建议退休人员及时了解自己的保险和社会保障情况，以便在需要时能够迅速获得相应的赔偿或补助。同时，也建议考虑购买适当的商业保险以增强风险抵御能力。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。