合同里约定月工资为4500且说明包含加班工资，这种约定在一定条件下是合法的，但必须符合相关法律法规的规定。

分析说明

1. 法律基础与前提条件：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》和《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者可以在劳动合同中约定工资报酬及其支付方式。如果双方在合同中明确约定了工资已包含加班费，并且该约定不违反法律法规的强制性规定，那么这一约定在理论上是有效的。
   • 前提条件是双方必须在平等、自愿的基础上进行协商，确保合同内容真实反映双方的意愿；加班费的计算必须符合国家规定的标准；用人单位必须向劳动者明确说明工资构成中包含加班费的情况。

2. 合法性判断：

   • 如果劳动合同中明确约定了工资包含加班费，并且双方当事人真实意思表示一致，且用人单位能够提供证据证明已支付的工资包含加班费（如工资表、工资明细表等），则该约定通常是有效的，员工不能再额外向用人单位主张支付加班费。
   • 但是，如果折算后的正常工作时间工资低于当地最低工资标准，或者未按照法律规定支付加班费（即加班费计算基数不正确或未足额支付），则该条款无效。

3. 实践中的注意事项：

   • 用人单位应确保合同条款清晰，明确约定工资构成、加班费计算方式及支付时间等关键条款。
   • 用人单位应妥善保存考勤记录、工资支付凭证等证据材料，以便在必要时证明其已经依法支付了加班费。
   • 用人单位应严格遵守国家关于工作时间和休息休假的规定，合理安排劳动者的工作时间和休息时间。

特殊情况说明

• 如果存在超时加班的情况，即使合同中约定了工资包含加班费，用人单位在计算加班费时仍然需要根据实际加班时间进行折算确认，并确保足额支付加班工资。
• 如果用人单位在签订劳动合同时利用其优势地位迫使劳动者接受不合理的条款，或者未对条款进行充分的解释和说明导致劳动者在不知情或误解的情况下签订合同，那么这样的约定可能被认定为无效或可撤销。

综上所述，合同里约定月工资为4500且说明包含加班工资在符合一定条件下是合法的，但用人单位必须确保遵守相关法律法规的规定，并确保合同约定的合法性和有效性。如果您有具体的合同条款或相关情况需要咨询，请随时向我提问。