您好，关于兼职送外卖受伤如何理赔的问题，这主要涉及到新就业形态人员的职业伤害保障政策。以下是我为您详细梳理的理赔流程和相关注意事项：

一、确认参保情况

首先，您需要确认自己是否已经通过外卖平台参保了新就业形态人员职业伤害保障。根据相关政策，滴滴、美团、饿了么等试点平台需要按照“每单必保、每人必保”的原则，为在区域内通过平台注册接单、提供服务的从业者缴纳保障费。这笔费用通常由平台承担，不会转嫁给从业者。

二、固定证据

一旦在工作中受伤，您需要第一时间固定证据。这包括：

1. 报警并获取交通事故责任认定书（如果涉及交通事故）；
2. 保存接单记录、行程轨迹，以证明受伤时正在执行平台订单；
3. 拍摄现场照片或视频，记录事故现场情况；
4. 及时就医并保存病历、缴费票据等医疗证据。

同时，您还需要第一时间向外卖平台报备，并留存沟通记录，以便后续申请职业伤害保障待遇。

三、申请职业伤害待遇给付

在固定好证据后，您或外卖平台需要在规定期限内向当地人社部门申请职业伤害待遇给付。申请时需要提交相关证据材料，如交通事故责任认定书、接单记录、医疗病历等。经人社部门确认为职业伤害的，将按标准计发待遇，包括医疗康复费用、伤残补助、伤残津贴、停工休养生活保障费等。

四、同步主张民事赔偿（如涉及第三方肇事）

如果您的受伤是由第三方肇事引起的，您还可以同步向肇事方及保险公司主张侵权赔偿。根据《中华人民共和国民法典》侵权责任编相关规定及当前司法实践，除医疗费等实际支出费用不重复赔付外，一次性伤残补助金、伤残津贴与人身损害中的残疾赔偿金、精神损害抚慰金等项目，均可依法兼得。这意味着您既能享受职业伤害保障待遇，也有权要求肇事方及保险公司承担侵权赔偿责任。

五、注意事项

1. 违规骑行可能影响理赔：虽然政策明确只有故意犯罪、醉酒或吸毒、自残自杀这三种情况会被绝对排除在职业伤害保障之外，但违规骑行（如闯红灯、逆行、超速等）引发意外时，如果经公安交管部门认定您承担事故主要责任或全部责任，通常无法认定为职业伤害，也就不能享受保障待遇。因此，请务必安全骑行、规范接单。
2. 及时申请和报备：请务必在规定期限内申请职业伤害待遇给付，并及时向外卖平台报备受伤情况。逾期申请或未报备可能会影响您的理赔权益。

希望以上解答能够帮助您更好地了解兼职送外卖受伤后的理赔流程和相关注意事项。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。