合同到期单位没续签，自己离职一般情况下是没有经济补偿的，但存在特殊情形时可能有补偿。以下是对此问题的详细分析：
一、一般情况：无经济补偿
根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，当劳动合同期满，且用人单位维持或者提高劳动合同约定条件续订劳动合同，而劳动者不同意续订的情况下，劳动合同终止，用人单位无需向劳动者支付经济补偿。这是基于劳动者自主选择不续签劳动合同的前提，用人单位没有过错或违法行为，因此不承担经济补偿责任。
二、特殊情况：可能有经济补偿
用人单位降低条件导致不续签：
- 如果用人单位在劳动合同期满后，降低原劳动合同约定的条件（如降低工资、变更工作岗位等）导致劳动者不愿意续签，那么这种情况就符合《中华人民共和国劳动合同法》第四十六条中“除用人单位维持或者提高劳动合同约定条件续订劳动合同，劳动者不同意续订的情形外，依照本法第四十四条第一项规定终止固定期限劳动合同的”这一规定，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。
用人单位存在违法行为迫使离职：
- 如果用人单位在劳动合同期间存在拖欠工资、未缴纳社保等违法行为，导致劳动者被迫离职，那么这种情况也符合《中华人民共和国劳动合同法》第四十六条中“劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的”这一规定，用人单位同样需要向劳动者支付经济补偿。
三、经济补偿的计算方式
如果符合上述特殊情形，劳动者有权获得经济补偿。经济补偿的计算方式如下：
- 经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，以每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。
- 六个月以上不满一年的，按一年计算；
- 不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
这里的月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。
四、建议与行动
与用人单位协商：
- 在劳动合同期满前，建议劳动者与用人单位就续签事宜进行协商，明确双方的权利和义务。
保留证据：
- 如果用人单位存在降低条件或违法行为，劳动者应保留相关证据（如工资条、社保缴纳记录、工作邮件等），以便在需要时维护自己的合法权益。
寻求法律帮助：
- 如果劳动者对经济补偿问题存在疑问或争议，可以向专业的劳动法律师咨询，了解自己的权益和可行的法律途径。
作为王婕律师，我专注于劳动纠纷等领域，如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。