在裁员时，工资里包含的餐补和交通补贴通常是可以算入经济补偿的计算基数的，但具体是否计入需依据实际情况和相关法律法规来判断。以下从不同角度为您详细分析：
一、餐补和交通补贴的性质
餐补和交通补贴通常属于员工工资的组成部分，是用人单位为了补偿员工因工作而产生的额外生活费用而支付的。根据《关于工资总额组成的规定》等相关法律法规，工资总额包括计时工资、计件工资、奖金、津贴和补贴等。因此，餐补和交通补贴在性质上属于工资的一部分。
二、经济补偿的计算基数
在裁员时，用人单位需要向员工支付经济补偿。经济补偿的计算基数通常是员工在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。这个平均工资的计算，应当包括员工在该期间内实际获得的全部工资性收入，包括基本工资、奖金、津贴、补贴等。
三、餐补和交通补贴是否计入经济补偿的计算基数
如果餐补和交通补贴是固定发放的：
- 这种情况下，餐补和交通补贴属于员工工资的固定组成部分，应当计入经济补偿的计算基数。
如果餐补和交通补贴是偶尔发放的或者与出勤天数挂钩的：
- 这种情况下，需要具体分析补贴的性质和发放方式。如果补贴是用人单位为了补偿员工因工作而产生的特定费用（如因出差而产生的交通费用），且该费用并非员工每月固定获得，那么可能不计入经济补偿的计算基数。但是，如果补贴是每月固定发放，只是与出勤天数有一定关联（如按实际出勤天数计算补贴金额），那么仍然应当计入经济补偿的计算基数，因为这属于员工工资的一部分。
四、实际操作中的建议
查看劳动合同和公司规章制度：
- 劳动合同和公司规章制度中通常会明确工资的组成和发放方式。您可以查看这些文件，了解餐补和交通补贴是否属于工资的一部分，以及是否计入经济补偿的计算基数。
与用人单位协商：
- 如果对餐补和交通补贴是否计入经济补偿的计算基数有疑问，您可以与用人单位进行协商。在协商过程中，您可以提供相关法律法规作为依据，争取自己的合法权益。
寻求法律援助：
- 如果协商无果，您可以寻求法律援助或者向劳动争议调解仲裁机构申请调解仲裁。在申请调解仲裁时，您需要提供相关证据证明餐补和交通补贴属于工资的一部分，并要求将其计入经济补偿的计算基数。
五、法律依据
- 《关于工资总额组成的规定》第四条：工资总额由下列六个部分组成：（一）计时工资；（二）计件工资；（三）奖金；（四）津贴和补贴；（五）加班加点工资；（六）特殊情况下支付的工资。
- 《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条：经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，以每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。
综上所述，餐补和交通补贴在裁员时是否计入经济补偿的计算基数，需根据具体情况和相关法律法规来判断。如果您对此有疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。