关于单位要求休息时间发定位是否合法的问题，这需要从多个角度来综合分析。

首先，我们要明确的是，根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，用人单位应当依法建立和完善规章制度，以保障劳动者享有劳动权利和履行劳动义务。这包括合理的考勤管理方式。然而，劳动法也强调了对劳动者个人隐私的保护。

现在，我们具体到“休息时间发定位”这一要求。休息时间是劳动者的私人时间，理论上，劳动者在这段时间内享有充分的自由，不受工作干扰。如果单位要求劳动者在休息时间发送定位，这实际上是对劳动者私人生活的一种介入，可能涉及到对个人隐私的侵犯。

不过，我们也需要考虑一些特殊情况。比如，如果劳动者在休息时间仍然需要保持待命状态，或者因为工作性质（如外勤、销售等）需要随时与单位保持联系，那么单位可能会要求劳动者在特定情况下发送定位，以确保工作的顺利进行。但即便如此，这种要求也应当是合理且必要的，并且应当事先与劳动者进行充分沟通，明确告知其目的和必要性，同时尊重劳动者的个人意愿和隐私权。

从您提供的参考信息中，我们可以看到，虽然公司要求员工进行手机定位考勤在某些情况下（如员工出差到外地执行公司任务）可能具有一定的合理性与合法性，但这并不意味着单位可以无限制地要求员工在休息时间发送定位。特别是在没有充分理由和事先告知的情况下，这种要求很可能是不合法的，也可能引发劳动者的反感和抵触情绪。

因此，我的建议是：单位在要求员工在休息时间发送定位时，应当谨慎考虑其必要性和合理性，并事先与员工进行充分沟通。如果确实需要这样做，应当明确告知员工其目的和必要性，并尊重员工的个人意愿和隐私权。同时，单位也应当建立健全的规章制度，确保考勤管理方式的合法性和合理性，避免引发不必要的劳动争议。